Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Martina

Promenerad 5 km

Martina

Geta wrote: ↑26 Jan 2024, 15:52 Har en tillbringare i kylskåpet med vatten som alltid är kallt.

Smart! Jag dricker under en dag en kanna vatten och två koppar kaffe.

Martina

I dag blev min träning städning.

Martina

Jodå, bara man rör på sig tillräckligt så kan man ju käka därefter och det gör ju många.

Martina

Städat och lagat mat. Det har regnat hela dagen.

Martina

Två stora middagar per dag! Vilken förbränning du har.

Martina

Mrsearlgray, tror du att Extra tuggummi ökar blodsockret?

Martina

Kycklinglårfilé med currysås och ärtor.

Martina

Tuggummi Extra.

Martina

Blåsigt och 4 plusgrader

Martina

Gick en promenad på 5 km som vanligt.

Martina

Krokus wrote: ↑21 Jan 2024, 10:13
mrsearlgray wrote: ↑21 Jan 2024, 09:25 men ser ingen skillnad i spegeln än...
Ta bilder istället, i samma vinkel varje gång. Kanske en gång i månaden?

Jag brukar mäta midjemått och lår samt stuss…

Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Search found 351 matches

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Re: Hur mycket vatten/vätska dricker du?

Re: Min motion idag

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Re: Vad har ni gjort idag?

Re: Bilder på dagens middag.🍜

Re: Kolhydrats kollen.

Re: Det här åt jag till middag

Re: Vad köpte du idag?

Re: Vädret

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!