Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Har tagit kvällsdosen. Tog även 3 st persenid, ett laxerande medel. Har inte bajsat på ca 5 dagar nu.

Städat undan I köket efter matlagningen. Nu går diskmaskinen.

Jag hoppas att värmen sim meteorologen lovat verkligen kommer. Vi är alla otåliga.

Jag har bestämt mig för att gå ner I vikt och att ta itu med min kroniska förstoppning. Har beställt en vattenflaska och katrinplommon. Laxerande medel har jag redan.

Köpte bland annat fem kilo morötter! Morot är min diet när jag försöker gå ner i vikt.

Jag följer en kvinna på Youtube som äter carnivor-diet. Hon äter inte grönsaker och frukt överhuvudtaget, men ser väldigt frisk ut och säger att hennes blodvärden är excellenta.

Mjukiskläder. Över det drog jag regnstället.

Fantasio sa att han var hotad. Sen sa han att han skulle ta sig till sjukhuset.

Mestadels sovit. Men jag har även promenerat och handlat mat.

Somnade vid halv tre i natt. Upp vid fem. Men sen sov jag hela förmiddagen. Klev upp 13.30.

Nu ska jag vila efter maten.

Pasta,och köttfärssås. Vitkålssallad. En glasstrut till efterrätt.