Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Vet inte vad jag ska göra. Precis kört lite knäböj och tåhäv.
Jobb ikväll å nått mer skall göras.

4 km cykling. Ska ner i källaren o träna lite ben nu.

Hamburgare med bröd, strips lökringar och vitkålssallad.

Abilify har varit bra för mig. Hade tur som fick testa byte från Trevicta.
Har lust och energi i dagsläget. Fått tillbaka gamla intressen igen som modellflyg och träning även om det är lite eftersatt för arbete.

Beställt ett nytt batteri till ena seglaren idag plus en voltmätare för LiPo, LiFe och NiMh celler mm.

Kan tänka ibland att det är tråkigt att behöva medicinera bort den man är bara för att passa in.

Visserligen igår men håller på att lägga om lånet på huset. Nästan halverat räntan. Så gör en del i månaden ändå.

Håller med strongt Zoidar!
Jag tycker det är lite gött med varierande veckor. Som den som kommer nu jobbar jag bara två pass. Men vissa kanske 3-4 istället.

Har lyckats gå ner sen första inläggningen men det har inte vart lätt och ett ständigt kämpande för att hålla vikten under kontroll. Vill ner till cirka 76 kg från nuvarande 84 pannor.

Abilify Maintena har varit bättre för vikten än Trevicta iaf.

Frukost: ICA Snabbnudlar

Lunch: 1 st Wasa Sandwich Sour cream and onion

Middag: Wook med risnudlar

Till film på kvällen: 2 st Staropramen Starköl och 1 påse Grillchips

Nattamat: 1 st Knäckebröd med jordnötssmör. Lite soyghurt

Axlar och biceps tränade.

Flyttade hemifrån när jag fick fast anställning. Kommer inte ihåg vilket åt det var men började som timanställd direkt efter lumpen och fick vänta två tre år på fast anställning.

Fick tag i en etta. Man kom direkt in i köket och sen var det ett rum innanför det. Trivdes bra där.