Äter du fiberhusk?memphis wrote: ↑07 May 2024, 19:04 Nu har jag bestämt att ta nya tag mot den kroniska förstoppning som jag lider av. Förutom att dricka minst 2 liter rent vatten per dag, har jag även köpt katrinplommon. Googlade hur många plommon man ska äta, och svaret blev 2-4. Jag åt 4 st eftersom min förstoppning är svår.
Search found 22461 matches
- 07 May 2024, 20:13
- Forum: Kroppsliga sjukdomar
- Topic: Förstoppning?
- Replies: 146
- Views: 23077
Re: Förstoppning?
- 07 May 2024, 20:00
- Forum: Kost och träning
- Topic: Bilder på dagens middag.🍜
- Replies: 770
- Views: 32573
Re: Bilder på dagens middag.🍜
Potatisen höll på att bli för gammal. Så tänkte lika bra käka upp den.
1600 kcal, inte jättemycket mer än en Ben n Jerry.
Potatisen är bara 900 kcal, en Ben n Jerry är 1000-1200 kcal.
Så nu vet ni varför man blir fet av Ben n Jerry.
- 07 May 2024, 19:55
- Forum: Kost och träning
- Topic: Bilder på dagens middag.🍜
- Replies: 770
- Views: 32573
Re: Bilder på dagens middag.🍜
Blev lite overkill med potatisen idag.
- 07 May 2024, 18:07
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad tänker du på just nu?
- Replies: 26660
- Views: 868333
Re: Vad tänker du på just nu?
Tänkte mer på schack eller fiske.
- 07 May 2024, 18:00
- Forum: Kost och träning
- Topic: spikar havregryn i granola blodsockret mycket?
- Replies: 10
- Views: 174
Re: spikar havregryn i granola blodsockret mycket?
Bra dock att veta att AI kan ha fel.
- 07 May 2024, 17:57
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad tänker du på just nu?
- Replies: 26660
- Views: 868333
- 07 May 2024, 17:56
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad har ni gjort idag?
- Replies: 7807
- Views: 219055
- 07 May 2024, 17:55
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad irriterar dig just nu?
- Replies: 8774
- Views: 318200
- 07 May 2024, 17:54
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Hur mår du?
- Replies: 15836
- Views: 560971
Re: Hur mår du?
Hm undrar om det är potatisen då...
- 07 May 2024, 17:45
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Hur mår du?
- Replies: 15836
- Views: 560971
Re: Hur mår du?
Hm är det stärkelsen?Hercules723 wrote: ↑07 May 2024, 17:44Mycket det också. Mer än 300-400g hade jag inte ätit, och högst två gånger i veckan. Jag minns jag åt ungefär 500g potatis tre dagar i rad och det gav sån trötthet att jag minns det än idag!
Läste just att pasta och bröd också innehåller stärkelse.
- 07 May 2024, 17:42
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad har ni gjort idag?
- Replies: 7807
- Views: 219055
- 07 May 2024, 17:36
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Hur mår du?
- Replies: 15836
- Views: 560971
Re: Hur mår du?
Blir oftast 700g kartoffelknölar per dag numera.Hercules723 wrote: ↑07 May 2024, 16:33 Märkligt. Då är du sjuk på nåt sätt. Äter du fortfarande mycket potatis varje dag? Jag brukade bli toktrött på det och då åt jag inte så mycket som 1,5kg.