Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

dricker te och lyssnar på musik.

tog en sovmorgon idag.

tittar på YouTube om filmnings teknik och sånt.

Island eller Skottland tror jag.

samma?

det var väldigt gott!

kom precis hem från gymmet.

Äta lunch? Och sen fortsätta att städa.

blir att träna trots allt, orkar inte ta bussen och handla idag.

Har rensat bland underkläder och sockor. Ska diska nu.

Testade en ny variant av äggmacka idag. Rostade surdegsbröd, sen slängde jag i 2 msk pesto i en panna och stekte runt det lite, sen på med två ägg och salt och peppar.

Hade lite tomat och balsamico ringlat över mackorna också. Jättegott!

har sminkat mig och ska göra frukost nu.

trött.