Utvärdering av olika viktminskningsmetoder

[Klankedinken]

jag är inte cool nog för 3mad...

Inte? 2mad då?

Lite för coolt det också!

[Zoidar]

jag är inte cool nog för 3mad...

Ju färre måltider man äter per dag desto mer kcal kan man äta per dag och ändå gå ner.

4-6 måltider 2500 kcal
3 måltider 3000 kcal
2 måltider 3500 kcal
1 måltid 4000 kcal

Typ något sånt.

[Klankedinken]

Du är för cool för mig...

[Zoidar]

Du är för cool för mig...

[Klankedinken]

aa, jag är ledsen, men jag är inte bättre än så här

[Zoidar]

Idag blir det fyra måltider. Det får va en undantagsdag. Tillbaka till 3mad imorgon. Om man misslyckas en gång i veckan är ju sak samma.

[Zoidar]

Återkommer när jag knäckt koden.

[Klankedinken]

Återkommer när jag knäckt koden.

Vi behöver ditt svar nu Zoidar! Vi kan inte vänta mer! Hjälp oss! Snälla!

[Zoidar]

Vi behöver ditt svar nu Zoidar! Vi kan inte vänta mer! Hjälp oss! Snälla!

Vet inte om jag kan hjälpa dig Klanke. Tror dock du kunnat fixa formen med periodisk fasta.

[memphis]

Jag har bestämt mig för att ge intermittent fasting en chans till. Ska äta mellan 11-20. Det borde inte vara så svårt, då jag sällan är hungrig på morgonen. Sen tänkte jag att kaffe och te och vatten är tillåtet under fastan.

[Klankedinken]

Vi behöver ditt svar nu Zoidar! Vi kan inte vänta mer! Hjälp oss! Snälla!

Vet inte om jag kan hjälpa dig Klanke. Tror dock du kunnat fixa formen med periodisk fasta.

DU LOVADE!

[Zoidar]

Jag har bestämt mig för att ge intermittent fasting en chans till. Ska äta mellan 11-20. Det borde inte vara så svårt, då jag sällan är hungrig på morgonen. Sen tänkte jag att kaffe och te och vatten är tillåtet under fastan.

Va skoj! Du får berätta sen hur det går.

Jag ska också försöka. Men 12-20 tänkte jag.