Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Moderator: Moderator 1
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Lite ont i knäet annars känns det bra.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Andra dagen på 30000 steg. Ska gå till Max och ta en smoothie, sen är jag där. Rätt tufft, men mår psykiskt bra av promenera. Lite smärta i knä och fot. Hoppas jag kan fortsätta. Går jag ner 10kg blir det säkert lättare.
När jag jobbade som städare gissar jag att jag gick ungefär så många steg varje dag, kanske mer.
När jag jobbade som städare gissar jag att jag gick ungefär så många steg varje dag, kanske mer.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Jag har massor av energi! :!
Inte sån störande elektricitet utan energi att göra saker.
Inte sån störande elektricitet utan energi att göra saker.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
- Hercules723
- Rubidiummedlem
- Posts: 6891
- Joined: 12 May 2021, 04:26
- Hercules723
- Rubidiummedlem
- Posts: 6891
- Joined: 12 May 2021, 04:26
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Zoidar,
Halvmaraton nästa!
Halvmaraton nästa!
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Tack! Mitt rekord tror jag är 50000 steg. Blir väldigt trött fysiskt av gå så mycket.
Det var 23km enligt min stegräknare. 21 km är väl halvmaran?
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Promenerade drygt en timme. Blev lite svettig p g a för varma kläder. Kanske sommar är på g ändå.
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Har bara tagit 8811 steg idag. Inte bra.
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Tredje dagen i rad med 30000 steg. Tvivlar på att det kommer ge så mycket resultat. Vi får se.
Skavsår på hälen.
Skavsår på hälen.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
- Hercules723
- Rubidiummedlem
- Posts: 6891
- Joined: 12 May 2021, 04:26
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Jag är less efter en halvtimmes promenad. Just därför jag skrev "världsklass"
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Man kan lyssna på ljudböcker m.m. när man promenerar.Hercules723 wrote: ↑09 Jun 2022, 14:10 Jag är less efter en halvtimmes promenad. Just därför jag skrev "världsklass"
Första halvtimmen är svårast. Sen kommer man igång.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14