Gott snack! Jag har tappat från 113 till 104 på två månader, och ska väga mig igen om en vecka, förhoppningsvis då under 100.
Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Moderator: Moderator 1
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
'cause the freak inside controls my mind
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Jag behöver ta nya tag. Har gått upp två kg istället för ner. När jag hänger hos min kompis (en hel vecka nu) blir det mycket av allt. Man ska leva gott, tycker han och trugar på. Han har dock inga viktproblem. Nu är jag hemma igen, ätter väl av det som finns, får försöka hålla igen lite bara.
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Super! Jag kommer nog inte gå ner den här veckan då jag druckit lite öl och ätit chips. Det är ju känsligt det där med viktnedgång. Jag kämpar oxå mot under 100. 95 är mitt mål.
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
En kvinna på Mötesplats Sardin sa att jag gått ned i vikt. Ligger på drygt 90, har legat stadigt över hundra annars.
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
88,6kg. Nu är tåget i rullning... Don't stop me now! Oh, I'm burnin' through the sky, yeah 200 degrees. That's why they call me Mister Fahrenheit. I'm travelling at the speed of light
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Efter att ha slarvat med maten några dagar är jag på 90,9kg igen.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Tack vare Covid-19 gick jag ner i vikt. Har inte gått upp igen.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
-13 kg på 3 månader. Från 113 kg till 100 kg.
'cause the freak inside controls my mind
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Grattis! Hur har du gjort det?
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Frukost: Liten skål med Musli och mellanfil
Middag: Ett normalt mål mat efter kostcirkeln i stort sett
Kvällsmat: Grönsaker
Äter endast när jag är riktigt hungrig. De två första måltiderna brukar ge mättnadskänsla hela dagen fram till 16. Sedan småäter jag grönsaker när jag blir hungrig. Blir ganska lite mat mot kvällstid.
'cause the freak inside controls my mind
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Jag har gått upp till 75,1kg. Som värst nu i sommar låg jag på 75,6kg. För mycket gott!
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.