Min motion idag

Martina · Post by **Martina** » 28 Nov 2022, 15:30

Promenad 60 minuter

Snurre · Post by **Snurre** » 28 Nov 2022, 17:31

Har gymmat en timme och promenerat ca 7km idag.

Krokus · Post by **Krokus** » 30 Nov 2022, 20:58

Tidigare idag tränade jag ben. Frontböj, liggande lårcurl, kettlebellsvingar, finnen, hip thrust och rumänska marklyft. Fyra set.

Zoidar · Post by **Zoidar** » 30 Nov 2022, 21:26

Krokus wrote: ↑30 Nov 2022, 20:58 Tidigare idag tränade jag ben. Frontböj, liggande lårcurl, kettlebellsvingar, finnen, hip thrust och rumänska marklyft. Fyra set.

Vad är "finnen"?

Leakim97 · Post by **Leakim97** » 01 Dec 2022, 08:35

Cykel på gymmet

Krokus · Post by **Krokus** » 01 Dec 2022, 08:55

Zoidar,

https://youtu.be/GbpDfXXKuk0

Leakim97 · Post by **Leakim97** » 04 Dec 2022, 11:10

45 minuter cykel på gymmet

Leakim97 · Post by **Leakim97** » 05 Dec 2022, 11:26

35 minuter promenad

Zoidar · Post by **Zoidar** » 05 Dec 2022, 14:55

Finnen har jag aldrig testat.

Leakim97 · Post by **Leakim97** » 06 Dec 2022, 09:39

40 minuter cykel

Leakim97 · Post by **Leakim97** » 07 Dec 2022, 11:04

72 minuter cykel

Snurre · Post by **Snurre** » 07 Dec 2022, 15:02

Gymmat en timme o promenerat 6km idag.

Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag

Re: Min motion idag