Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Moderator: Moderator 1
Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Jag ska testa sluta regga grönsaker. Poängen är att man ska bli motiverad att äta mer grönsaker. Om man i sin tur äter mer grönsaker blir man mättare och äter mindre annan mat. En teori jag har är desto mer grönsaker man äter desto mer går man ner. Inte heller räknar jag att grönsaker bryter fasta.
Obs! Frukt är inte grönsaker.
Svampar tror jag kan få va med som "grönsak".
Obs! Frukt är inte grönsaker.
Svampar tror jag kan få va med som "grönsak".
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Idag kör jag grönsaksdag. Det är ett lättare alternativ till vattenfasta. Två sånna dagar i veckan och saken är bifftomat.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Funderar på om några ägg går bra. Missar en hel del vitaminer mineraler på bara grönsaker.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Vart har bifftomaterna tagit vägen?
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Det är bara B12 och D jag missar. Lite D finns iof i champinjoner.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Brukar ta söndagar. Tufft att ta två sånna dagar. Det orkar jag nog inte. Men en går bra.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Du har rätt Geta. Inga ägg på grönsaksdagen. Lär väl inte dö av B12 och D-vitaminbrist på en dag?
Idag:
1400g tomatkross
600g champinjoner
150g broccoli
150g spenat
150g sommargrönsaker
300g groddar
844 kcal
Edit: Läste just att för mycket champinjoner kanske inte är bra. Får nog byta ut en del av det mot något annat. Kanske oliver eller majs.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Beundrar hur du kan äta så "äcklig mat" som kallt tomatkross och kalla champinjoner. Jag skulle nog spy om jag försökte.
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.
- Hercules723
- Rubidiummedlem
- Posts: 6519
- Joined: 12 May 2021, 04:26
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Var hungrig i natt. Vart upp och åt mandlar i två omgångar.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Grönsaker räknas som "0-kalorier"
Jasså tycker det smakar ok. Kallt tomatkross med majs tror jag blir gott.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12