Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

amandara
Osmiummedlem
Posts: 13344
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

70 min snöig promenad - supernajs.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23786
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Ska man dra igång igen med promenader? Jag är bara sjukt slö.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13344
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

Jag har en nivå där jag rör mig varje dag, för Loppans skull. Ofta cyklar vi 6.7 km, det blir bra motion för Loppan. För mig är det ingen belastning. Det beror på min status hur mycket jsg orkar fysa. Men jag har en stadig baseline för att Loppan ska få det hon behöver. Sen ökar jag belastningen för egen del vid ork.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23786
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Let's do this shit! Superhuman strength!

Image
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Hercules723
Rubidiummedlem
Posts: 6706
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Hercules723 »

Idag hade jag tänkt börja vandra, men det snöat för mycket. Det är så
super-segt och besvärligt att gå i tio centimeter snöplums.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23786
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Gått 15000 steg idag. Inne på ut och gå en runda till, fast jag är rätt trött.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23786
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Zoidar wrote: 21 Jan 2023, 21:24 Gått 15000 steg idag. Inne på ut och gå en runda till, fast jag är rätt trött.
Slog till med nästan 20000 steg idag. Riktigt bra marscherat
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 37480
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Geta »

Jag kan gå mycket mer än vad jag trott.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18864
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

~16 500 steg idag.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23786
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

15000 steg
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23786
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

5000 steg, ugg! Får ut och harva.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23786
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Blev närmare 12000 steg.

Det var nice när jag gick superrundor. Typ 30-40 000 steg.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Post Reply