Fasta
Moderator: Moderator 1
Fasta
I morgon inleder jag en fastekur. Ska bara dricka och äta lite frukt i 72 timmar. På så vis hoppas jag att jag upplever hunger igen. Går jag ner i vikt är det en bonus.
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.
Re: Fasta
Låter spännande! Jag frågade en gång min diabetesläkare hur jag skulle göra med insulinet om jag ville fasta. "Det får du inte" blev svaret. Troligen har jag svagt hjärta och om man äter för lite, tas energin från muskelmassan och hjärtat är en stor sådan. Så det blev ingen fasta för mig...
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Fasta
Tror en fasta kan va bra.. Då får organen vila, dessutom tror jag inte att kroppen går på muskelförrådet så tidigt och framför allt om man inte har bantat tidigare..
Re: Fasta
Jag läste bara matrecept under fastan. Då köpte man ett fastepaket med
drycker på Hälsokost.
drycker på Hälsokost.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
- Hercules723
- Rubidiummedlem
- Posts: 6895
- Joined: 12 May 2021, 04:26
Re: Fasta
Jag har fastat med måltidsersättning chokladsmak pulver nutrilett intensiv
http://matkalkyl.se/se-maltidsersattnin ... tensiv.php
Det funkade inte bra för mig, då jag oftast fick rännskita av den.
http://matkalkyl.se/se-maltidsersattnin ... tensiv.php
Det funkade inte bra för mig, då jag oftast fick rännskita av den.
Re: Fasta
Tycker det är konstigt att jag inte känner hunger längre. Jag undrar om det beror på abilifyinjektionerna eller kanske rent av på covid-19- vaccinet. Nu äter jag ju väldigt lite, men någon hunger infinner sig inte. Magen knorrar lite och jag fryser däremot.
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Fasta
Tror du kan behöva äta i alla fall.. Att du fryser tror jag beror på att kroppen har lite energi.
Re: Fasta
Tack för omtanken! Jag åt nyss två skivor ost. Bra att få i sig lite fettKlankedinken wrote: ↑23 Aug 2021, 19:09 Tror du kan behöva äta i alla fall.. Att du fryser tror jag beror på att kroppen har lite energi.
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.