Balansträning (Kunskapskanalen)
Moderator: Moderator 1
Balansträning (Kunskapskanalen)
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Re: Balansträning (Kunskapskanalen)
Balansövning är viktigt även för medelålders. Jag försöker få in det i vardagen. Inte hålla i mig när jag ska ta på mig byxor och strumpor eller i duschen. Går balansgång på gatustenar.