Re: Min motion idag
Posted: 28 Nov 2022, 15:30
Promenad 60 minuter
Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa
Tryck på loggan till vänster om du är intresserad av att delta i diskussionerna!
http://viska.nu/
Min motion idag
Page 93 of 143
Re: Min motion idag
Posted: 28 Nov 2022, 17:31
Har gymmat en timme och promenerat ca 7km idag.
Re: Min motion idag
Posted: 30 Nov 2022, 20:58
Tidigare idag tränade jag ben. Frontböj, liggande lårcurl, kettlebellsvingar, finnen, hip thrust och rumänska marklyft. Fyra set.
Re: Min motion idag
Posted: 30 Nov 2022, 21:26
Re: Min motion idag
Posted: 01 Dec 2022, 08:35
Cykel på gymmet
Re: Min motion idag
Posted: 04 Dec 2022, 11:10
45 minuter cykel på gymmet
Re: Min motion idag
Posted: 05 Dec 2022, 11:26
35 minuter promenad
Re: Min motion idag
Posted: 05 Dec 2022, 14:55
Finnen har jag aldrig testat. 
Re: Min motion idag
Posted: 06 Dec 2022, 09:39
40 minuter cykel
Re: Min motion idag
Posted: 07 Dec 2022, 11:04
72 minuter cykel
Re: Min motion idag
Posted: 07 Dec 2022, 15:02
Gymmat en timme o promenerat 6km idag.