Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Klankedinken wrote: ↑25 May 2022, 05:41

mrsearlgray wrote: ↑25 May 2022, 04:58

Klankedinken wrote: ↑25 May 2022, 04:35 Vad gör du uppe den här tiden?

kunde inte somna

Tänker du på något särskilt?

nej men har sovit dåligt det senaste men vet inte varför

mrsearlgray wrote: ↑25 May 2022, 05:53

Klankedinken wrote: ↑25 May 2022, 05:41

mrsearlgray wrote: ↑25 May 2022, 04:58

kunde inte somna

Tänker du på något särskilt?

nej men har sovit dåligt det senaste men vet inte varför

Rada upp de förändringar du gjort och som du står inför.. någonstans där tror jag du finner svaret!

Mestadels sovit, men dålig sömn med flera uppvaknanden.

Gick morgonpromenaden vid 7. Sen somnade jag om och sov till 12. Nu är det frukost med kaffe i lugn och ro.

Vaknat, upptäckte att jag glömt ta morgonmedicinerna så tog dem. Somnade om. Vaknade och upptäckte att jag missat ta två piller av morgonmedicinerna så tog dem. Läst nyheter på nätet, ätit yoghurt, sett tv, tagit medicin igen, ätit hårtbröd, varit och hämtat paket plus handlat, sett mer tv, lyssnat på musik, tagit medicin.
Ska strax värma mat, sen blir det väl tv resten av kvällen.

Varit i Ängelholm och hälsat på min fågel. Och stalkat min stalker. Han fick kiss i byxan.

Snattat syréener som jag har i vardagsrummet

Bokhandlaren som slutade bada tog ledigt skrev lapp på dörren, stängt mellan hägg och syren

Har hägg och syren i trädgården det är najs.

Promenerat runt halva bygden.
Lagat mat.
Ätit och gett hunden middag.

Tyvärr gör den onda foten det omöjligt för mig att gå på ett normalt sätt. Men idag var jag och tjejen nere på ett fantastiskt fik, de hade ALLT. Skulle sedan gå och shoppa lite byxor bl a men vi var lite sent ut så affärerna var bara öppna till 17 genom att det idag är som en söndag. Nåja, imorgon försöker vi igen.

Promenerat.
Skurat ugnen.
Slängt ihop en pannkakssmet.