Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

14.30 och sover till midnatt. Nej! Skämt åsido, så är det inte alls!!

Brukar tuppa av i soffan vid 23-tiden. Går och lägger mig när jag vaknat av att TV:n väsnas. Vaknar sedan flera ggr, går på toa och skräpar under natten och går definitivt upp vid 7. Sammanlagd sömn, kanske 6 timmar.

La mig vid 17 igår kväll och vaknade nyss. Trodde jag skulle sova till 4 på natten. För jag var jättetrött.

Jag är vaken och pigg. Har tagit en promenad i natten.

Det blir runt 23 tiden, tar medicin då o blir trött på den.

Jag har varit duktig med sömnen och inte suttit uppe om nätterna. Har gått och lagt mig senast vid midnatt. Sedan jag blev pensionär har jag haft ovanan att vara uppe till fram på morgonkvisten, men nu är det slut med det.

1-2 oftast.

Ser jag lägger mig en timme senare än när jag postade i Maj.

Jag har börjat gå och lägga mig tidigare. Är sällan uppe till midnatt längre.

Jag är fortfarande nattuggla.

Jag känner mig onormalt trött. Orkade inte se klart fotbollen, var tvungen att lägga mig. Bör jag vara orolig?

Sorg tar på krafterna. Liksom alla starka känslor.

amandara wrote: ↑12 Jun 2021, 17:43 Sorg tar på krafterna. Liksom alla starka känslor.

Det är sant! Blir rasande till och från då jag tänker på de senaste 37 åren. Vad har jag inte gått miste om?? Jo, allt!