Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Har du blivit allergisk kanske? Det är pollensäsong nu.

Tja, allt är möjligt. Men jag tror inte jag är allergisk.

Jag la mig tidigt (innan midnatt) igår. Tänkte att jag skulle vila ett tag, men somnade som så många gånger förr och sov fram tills mobilen ringde vid elva. Jag tror ofta att sömnen ej ska komma, men den gör ju oftast det. Kan känna mig stressad vid sänggåendet. En gång, på gamla 27:an, var jag orolig och då fick jag lägga mig och en skötare satt på en stol och såg till så jag inte gick upp och vandrade i korridorerna. Det var fint gjort.

Det blir en vaknatt inatt. Jag har spännande saker jag ska göra, men kommer inte att gå in på vad det är. Känner mig taggad till tusen.

I natt ska jag vara vaken, har inte ro att ligga på sängen. Bra det, då försover jag inte mig till min injektion. Jag har rakat mig för jag vill inte dö skäggig.

Jag tog ingen vaknatt efter att jag skrev om det sist. Tvärtom behöver jag mycket sömn. Är jättetrött och väntar på att Led Zeppelin-skivan ska ta slut så jag får gå och lägga mig.

Det blev ingen sömn inatt. Dessutom har jag fått hicka. Aaarrrgh!

Det känns som det kommer att bli en vaknatt till. Sov ett par timmar imorse, det räckte. Känner mig orolig om nätterna och kan och vill inte ligga och vrida och vända på mig i sängen.

Jag var trött under dagen och slumrade till nån timma eller så. Nu när det borde vara läggdags är jag pigg. Men natten är inte här än, jag hoppas jag kommer att bli trött, gärna snart.

Vad bra, jag lyckades somna inatt och sov till halvettiden med avbrott för några uppvaknanden. Jag oroar mig ofta över sömnen, men så somnar jag ändå.

Somnade kl. 6 på morgonen och sov till 14. Opti?

Zoidar,

Har du slutat med Melatonin?