Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Vanlig mat brukar inte höja blodsockernivån nämnvärt.

Jag börjar få slut på Metformin. Frågade efter den på apoteket idag, men jag hade inga på recept. Hur ska jag nu göra? Inte beställa via 1177, för det begriper jag mig inte på. Kan jag ringa vårdcentralen?

Ring vårdcentralen om du inte vill gå in på 1177 med Bank-Id.

Det ska jag göra, Geta. Har de bara telefontid ett par timmar på morgonen?

Vissa mottagningar har den möjligheten att kunna tala in receptförnyelse på telefonsvararen.

Jag hade tänkt att drick fyra starköl nästa lördag, då jag ska på grillning. Är det okej, eller bör jag avstå?

Jag har fått i mig cirka två liter sockerfri Coca-Cola och planerar att dricka en flaska på 1,5 liter till. Till det äter jag jordnötter utan salt. Påverkar det blodsockret negativt? Jag bara måste ha något att stoppa i munnen. Jag kan inte bli asket och leva på vatten.

Jordnötter höjer inte blodsockret så mycket men är kaloririka.

Man ska akta sig för kalorier, eller? Jag äter inte så mycket "osalta jordnötter" då jag inte tycker de är så goda.

Man måste unna sig något.

Jag försöker att sköta mig. Dricker yoghurt på morgonen och tar lite osockrade flingor till det. Har slutat med chips. Har slutat med starkvaror, fast igår drack jag ett sexpack 2,8:or. Röker gör jag som förut. Det är svårt att lägga om livsstil bara för att man fått diabetes. Den snabbmat jag unnat mig är två kebabrullar de senaste veckorna. Är väl brödet de kommer i som inte är nyttigt.

Jag och syrran gjorde ett försök att beställa Metformin på nätet. Jag kan ha uppgett fel vårdcentral. Jag sätter klockan på ringning klockan åtta i morgon bitti och hör mig för om jag nu har ett recept.