Vad tänker du på just nu?

[Zoidar]

Min läkare skrev bara ut 2mg peratsin och inte 8mg. Tycker det är lite klumpigt.

[mrsearlgray]

fattar inte varför jag har så förbannat svårt att somna varje natt, har dygnat 5 av 10 dagar nu

[Zoidar]

fattar inte varför jag har så förbannat svårt att somna varje natt, har dygnat 5 av 10 dagar nu

Har du gjort några förändringar i t.ex. medicin?

[mrsearlgray]

fattar inte varför jag har så förbannat svårt att somna varje natt, har dygnat 5 av 10 dagar nu

Har du gjort några förändringar i t.ex. medicin?

nej och fick imovane utskrivet men det har inte funkat alls

[Zoidar]

nej och fick imovane utskrivet men det har inte funkat alls

Då vet jag inte. Om du äter mindre för gå ner i vikt kan det vara en faktor.

[mrsearlgray]

nej och fick imovane utskrivet men det har inte funkat alls

Då vet jag inte. Om du äter mindre för gå ner i vikt kan det vara en faktor.

hoppas att det ska släppa sen om jag börjar träna igen

[Zoidar]

Gå långa promenader brukar göra mig trött på kvällen.

[mrsearlgray]

Gå långa promenader brukar göra mig trött på kvällen.

tack för tipset!

[Zoidar]

Gå långa promenader brukar göra mig trött på kvällen.

tack för tipset!

Fast vet att vara fysikt trött inte alltid gör att man somnar, men det verkar hänga ihop. Kan ju vara värt att testa, fast gäller komma ut på promenader.

[mrsearlgray]

Gå långa promenader brukar göra mig trött på kvällen.

tack för tipset!

Fast vet att vara fysikt trött inte alltid gör att man somnar, men det verkar hänga ihop. Kan ju vara värt att testa, fast gäller komma ut på promenader.

nej men jag tycker jag sover bättre dom dagarna jag tränat så det skulle kanske vara värt att prova att ta en promenad på kvällen, ska försöka komma igång med träningen nästa vecka också

[Zoidar]

Ska upp 11 så lägger jag mig 4 får jag iaf 7 timmar sömn.

[Nissegossen]

God Morgon