Styrketråden 🏋♂️
Moderator: Moderator 1
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Maxbänkade 102,5 kg idag. Testade också 105kg, det var på håret. Här är bild från mitt lyckade 102,5kg lyft.
Last edited by Zoidar on 31 Dec 2021, 17:30, edited 1 time in total.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Shit pomfritt
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Du ser pumpad ut!
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Jaha tack! 20 års träning borde gett något.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
105kg i bänkpress idag.
Många år sedan jag klarade de vikterna.
Många år sedan jag klarade de vikterna.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Själv var knäböj min favorit när jag tränade som mest/var i bäst form runt 30 årdåldern. Pers är 120 kg singel. Men är inte i närheten idag.
/Dave
davetherambler@gmail.com
davetherambler@gmail.com
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Tippar på att Zoidar bad till gud lite extra bara...
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Nu var det en kvinna som bröt nacken och dog, när hon lyfte en skivstång på120 kg tror jag att det var.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Det var nog också Zoidar!
Re: Hur mycket lyfter du i bänkpress?
Geta,
Oj! Antar att hon tappade stången på halsen? Usch!
Oj! Antar att hon tappade stången på halsen? Usch!
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.