Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Nobel
Germaniummedlem
Posts: 3376
Joined: 10 May 2021, 19:48

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Nobel »

amandara wrote: 11 Jul 2022, 16:39 Minus 1.8 kg sen tisdags. Bra start. Just to keep the fire burning. Och det är inte så bara - its fabulous!
Gott snack! Jag har tappat från 113 till 104 på två månader, och ska väga mig igen om en vecka, förhoppningsvis då under 100.
'cause the freak inside controls my mind
User avatar
Santina
Indiummedlem
Posts: 672
Joined: 18 Nov 2021, 23:32

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Santina »

Jag behöver ta nya tag. Har gått upp två kg istället för ner. När jag hänger hos min kompis (en hel vecka nu) blir det mycket av allt. Man ska leva gott, tycker han och trugar på. Han har dock inga viktproblem. Nu är jag hemma igen, ätter väl av det som finns, får försöka hålla igen lite bara.
amandara
Cesiummedlem
Posts: 12917
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by amandara »

Nobel wrote: 12 Jul 2022, 21:32
amandara wrote: 11 Jul 2022, 16:39 Minus 1.8 kg sen tisdags. Bra start. Just to keep the fire burning. Och det är inte så bara - its fabulous!
Gott snack! Jag har tappat från 113 till 104 på två månader, och ska väga mig igen om en vecka, förhoppningsvis då under 100.
Super! Jag kommer nog inte gå ner den här veckan då jag druckit lite öl och ätit chips. Det är ju känsligt det där med viktnedgång. Jag kämpar oxå mot under 100. 95 är mitt mål.
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17637
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Fantasio »

En kvinna på Mötesplats Sardin sa att jag gått ned i vikt. Ligger på drygt 90, har legat stadigt över hundra annars.
User avatar
zoegas
Cesiummedlem
Posts: 12255
Joined: 21 Jul 2021, 15:07

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by zoegas »

Fantasio wrote: 13 Jul 2022, 17:51 En kvinna på Mötesplats Sardin sa att jag gått ned i vikt. Ligger på drygt 90, har legat stadigt över hundra annars.
Du som häfer i dig. Öl efter öl!
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22316
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

88,6kg. Nu är tåget i rullning... Don't stop me now! Oh, I'm burnin' through the sky, yeah 200 degrees. That's why they call me Mister Fahrenheit. I'm travelling at the speed of light
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22316
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

Efter att ha slarvat med maten några dagar är jag på 90,9kg igen.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 35994
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Geta »

Tack vare Covid-19 gick jag ner i vikt. Har inte gått upp igen.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
User avatar
Nobel
Germaniummedlem
Posts: 3376
Joined: 10 May 2021, 19:48

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Nobel »

-13 kg på 3 månader. Från 113 kg till 100 kg.
'cause the freak inside controls my mind
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22316
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

Nobel wrote: 19 Jul 2022, 19:14 -13 kg på 3 månader. Från 113 kg till 100 kg.
Grattis! Hur har du gjort det?
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Nobel
Germaniummedlem
Posts: 3376
Joined: 10 May 2021, 19:48

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Nobel »

Zoidar wrote: 19 Jul 2022, 23:43
Nobel wrote: 19 Jul 2022, 19:14 -13 kg på 3 månader. Från 113 kg till 100 kg.
Grattis! Hur har du gjort det?
Frukost: Liten skål med Musli och mellanfil
Middag: Ett normalt mål mat efter kostcirkeln i stort sett
Kvällsmat: Grönsaker

Äter endast när jag är riktigt hungrig. De två första måltiderna brukar ge mättnadskänsla hela dagen fram till 16. Sedan småäter jag grönsaker när jag blir hungrig. Blir ganska lite mat mot kvällstid.
'cause the freak inside controls my mind
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18114
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

Jag har gått upp till 75,1kg. Som värst nu i sommar låg jag på 75,6kg. För mycket gott! 🥧🍫🍦
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Post Reply