Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Posted: **12 Mar 2024, 17:00**

Vill gärna bänkpressa 120kg.

Posted: **12 Mar 2024, 17:17**

Det når du med lite mer träning

Posted: **12 Mar 2024, 17:20**

Leakim97 wrote: ↑12 Mar 2024, 17:17 Det når du med lite mer träning

Ska sikta på det i sommar. Eller iaf 115kg. Mitt max är 110kg.

Posted: **12 Mar 2024, 18:03**

Det låter bra, jag tror på dig

Posted: **12 Mar 2024, 18:19**

Leakim97 wrote: ↑12 Mar 2024, 18:03 Det låter bra, jag tror på dig

Tack! Då får väl jag tro på mig också då.

Posted: **12 Mar 2024, 18:21**

Yes!

Posted: **17 Mar 2024, 08:55**

77 komma nånting kg idag. Minns inte exakt.

Posted: **17 Mar 2024, 17:32**

Snart legat på underskott en månad. Gått ner runt 4 kg. Kul när man märker skillnad

Posted: **17 Mar 2024, 21:56**

81,9kg går ner på mina 3 meals.

Posted: **18 Mar 2024, 11:04**

77,4kg idag.

Posted: **18 Mar 2024, 11:32**

81,3kg

Posted: **18 Mar 2024, 13:00**

Zoidar wrote: ↑18 Mar 2024, 11:3281,3kg

Du har gått ner en hel del sista tiden, tar du långa promenader nu som förr?

Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!