Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

amandara wrote: ↑11 Jul 2022, 16:39 Minus 1.8 kg sen tisdags. Bra start. Just to keep the fire burning. Och det är inte så bara - its fabulous!

Gott snack! Jag har tappat från 113 till 104 på två månader, och ska väga mig igen om en vecka, förhoppningsvis då under 100.

Jag behöver ta nya tag. Har gått upp två kg istället för ner. När jag hänger hos min kompis (en hel vecka nu) blir det mycket av allt. Man ska leva gott, tycker han och trugar på. Han har dock inga viktproblem. Nu är jag hemma igen, ätter väl av det som finns, får försöka hålla igen lite bara.

Nobel wrote: ↑12 Jul 2022, 21:32

amandara wrote: ↑11 Jul 2022, 16:39 Minus 1.8 kg sen tisdags. Bra start. Just to keep the fire burning. Och det är inte så bara - its fabulous!

Gott snack! Jag har tappat från 113 till 104 på två månader, och ska väga mig igen om en vecka, förhoppningsvis då under 100.

Super! Jag kommer nog inte gå ner den här veckan då jag druckit lite öl och ätit chips. Det är ju känsligt det där med viktnedgång. Jag kämpar oxå mot under 100. 95 är mitt mål.

En kvinna på Mötesplats Sardin sa att jag gått ned i vikt. Ligger på drygt 90, har legat stadigt över hundra annars.

Fantasio wrote: ↑13 Jul 2022, 17:51 En kvinna på Mötesplats Sardin sa att jag gått ned i vikt. Ligger på drygt 90, har legat stadigt över hundra annars.

Du som häfer i dig. Öl efter öl!

88,6kg. Nu är tåget i rullning... Don't stop me now! Oh, I'm burnin' through the sky, yeah 200 degrees. That's why they call me Mister Fahrenheit. I'm travelling at the speed of light

Efter att ha slarvat med maten några dagar är jag på 90,9kg igen.

Tack vare Covid-19 gick jag ner i vikt. Har inte gått upp igen.

-13 kg på 3 månader. Från 113 kg till 100 kg.

Nobel wrote: ↑19 Jul 2022, 19:14 -13 kg på 3 månader. Från 113 kg till 100 kg.

Grattis! Hur har du gjort det?

Zoidar wrote: ↑19 Jul 2022, 23:43

Nobel wrote: ↑19 Jul 2022, 19:14 -13 kg på 3 månader. Från 113 kg till 100 kg.

Grattis! Hur har du gjort det?

Frukost: Liten skål med Musli och mellanfil
Middag: Ett normalt mål mat efter kostcirkeln i stort sett
Kvällsmat: Grönsaker

Äter endast när jag är riktigt hungrig. De två första måltiderna brukar ge mättnadskänsla hela dagen fram till 16. Sedan småäter jag grönsaker när jag blir hungrig. Blir ganska lite mat mot kvällstid.

Jag har gått upp till 75,1kg. Som värst nu i sommar låg jag på 75,6kg. För mycket gott!