Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Faktiskt har jag inte tagit visiblin nu på 2 dagar och idag var jag nog inne på 2 eller 3 dagen stått still men idag gick den igång på sen förmiddag och något jag kan rekommendera är att äta fint bröd det är den enda förändringen jag gjort att äta fint bröd och ha vanlig inte laktosmjölk i kaffet. Quetiapin i minsta styrka gör väldigt mycket att magen kan sköta sig på egen hand utan hjälp.

Ska ta Visiblin nu till kvällen för magen känns lite orolig.

Fråga doktorn handlade igår om bland annat förstoppning:

https://www.svtplay.se/video/e4okoPX/fr ... id=e4okoPX

Såg det har sparat receptet pajalagröt på favoriter.

Den gröten verkar god.

Tyckte jag med.

Nu är Inolaxol restat igen! Till 1/10

Det står att det kan komma ut mindre partier under tiden men de kommer inte täcka hela behovet, så man får väl skaffa recept och bevaka lagersaldot varje dag.

Mogna päron får fart på magen.

Chili sätter också fart på magen. Även röd curry. Men akta dig för att krydda för mycket om du är ovan. Min vän åt min pumpasoppa idag som var (för mig) milt kryddad. Min vän fick springa på dass flera gånger efteråt. Jag kände knappt chilin. Men den hade stor effekt för min vän.

Koi wrote: ↑10 Feb 2024, 21:22 Chili sätter också fart på magen. Även röd curry. Men akta dig för att krydda för mycket om du är ovan. Min vän åt min pumpasoppa idag som var (för mig) milt kryddad. Min vän fick springa på dass flera gånger efteråt. Jag kände knappt chilin. Men den hade stor effekt för min vän.

Gillar inte för mkt kryddad mat. Hatar curry.
Åt på en asiatisk restaurang en gång och fick lock för öronen och tunnelseende. Kändes som om jag skulle svimma.

Nu har jag bestämt att ta nya tag mot den kroniska förstoppning som jag lider av. Förutom att dricka minst 2 liter rent vatten per dag, har jag även köpt katrinplommon. Googlade hur många plommon man ska äta, och svaret blev 2-4. Jag åt 4 st eftersom min förstoppning är svår.

memphis wrote: ↑07 May 2024, 19:04 Nu har jag bestämt att ta nya tag mot den kroniska förstoppning som jag lider av. Förutom att dricka minst 2 liter rent vatten per dag, har jag även köpt katrinplommon. Googlade hur många plommon man ska äta, och svaret blev 2-4. Jag åt 4 st eftersom min förstoppning är svår.

Äter du fiberhusk?

Nej jag har inte provat husk. Jag gillar inte att blanda grejer i yoghurten. Det skulle vara att äta det som det är. Inte så lockande. Men om katrinplommonen inte funkar kanske jag köper husk. Jag har en stor kartong inoxal också. Heter det så? Är för lat för att gå och kolla.