Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

amandara
Cesiummedlem
Posts: 12917
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

70 min snöig promenad - supernajs.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22309
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Ska man dra igång igen med promenader? Jag är bara sjukt slö.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
amandara
Cesiummedlem
Posts: 12917
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

Jag har en nivå där jag rör mig varje dag, för Loppans skull. Ofta cyklar vi 6.7 km, det blir bra motion för Loppan. För mig är det ingen belastning. Det beror på min status hur mycket jsg orkar fysa. Men jag har en stadig baseline för att Loppan ska få det hon behöver. Sen ökar jag belastningen för egen del vid ork.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22309
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Let's do this shit! Superhuman strength!

Image
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Hercules723
Rubidiummedlem
Posts: 6268
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Hercules723 »

Idag hade jag tänkt börja vandra, men det snöat för mycket. Det är så
super-segt och besvärligt att gå i tio centimeter snöplums.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22309
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Gått 15000 steg idag. Inne på ut och gå en runda till, fast jag är rätt trött.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22309
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Zoidar wrote: 21 Jan 2023, 21:24 Gått 15000 steg idag. Inne på ut och gå en runda till, fast jag är rätt trött.
Slog till med nästan 20000 steg idag. Riktigt bra marscherat
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 35992
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Geta »

Jag kan gå mycket mer än vad jag trott.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18114
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

~16 500 steg idag.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22309
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

15000 steg
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22309
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

5000 steg, ugg! Får ut och harva.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22309
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Blev närmare 12000 steg.

Det var nice när jag gick superrundor. Typ 30-40 000 steg.
"Då sade Jesus än en gång: "Jag säger er sanningen: Jag är porten ..." (Johannes 10:7)
Post Reply