Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23233
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Promenader är som att resa fast helt gratis.

Image
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18579
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

12 km promenad idag.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
yrväder
Skandiummedlem
Posts: 4295
Joined: 14 May 2021, 15:36

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by yrväder »

Hunden och jag har bara tatt nätta promenader idag , idag är det de han velat.
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23233
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Image
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
User avatar
SpaceCorp
Lutetiummedlem
Posts: 1576
Joined: 22 May 2021, 20:57

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by SpaceCorp »

Tog promenad i 43 minuter idag, minus 15 så lite kallt om benen.
Tror jag tar på mig fodrade byxor nästa gång,
men det var skönt att komma sig ut.
Top
Martina
Litiummedlem
Posts: 350
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Martina »

Gick en promenad på 5 km som vanligt.
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23233
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Har gått 10k steg.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18579
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

1h morgonpromenad med hunden. ~5900 steg.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18579
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Morgonpromenad med hunden på 4,75km.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
Martina
Litiummedlem
Posts: 350
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Martina »

Promenerad 5 km
Top
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18579
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Morgonpromenad med hunden i en timme.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23233
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

22000 steg idag. Blev full av glädjehormoner.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Top
Post Reply

Return to “Kost och träning”