Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18471
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

Usch, vilket stort sår. :(
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22949
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Krokus wrote: 16 Jun 2022, 11:06 Usch, vilket stort sår. :(
Det är nog snart läkt :geek:
"Den som tror på mig, som Skriften säger, ur hans innersta ska strömmar av levande vatten flyta fram." - Johannesevangeliet 7:38
User avatar
Hercules723
Rubidiummedlem
Posts: 6448
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Hercules723 »

Zoidar wrote: 16 Jun 2022, 12:26
Krokus wrote: 16 Jun 2022, 11:06 Usch, vilket stort sår. :(
Det är nog snart läkt :geek:
Ser betydligt bättre ut nu! :)
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22949
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Ny bild på hälen.
► Show Spoiler
"Den som tror på mig, som Skriften säger, ur hans innersta ska strömmar av levande vatten flyta fram." - Johannesevangeliet 7:38
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13108
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

Du borde ta hand om dig bättre. Det verkar självdestruktivt.
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18471
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Krokus »

amandara wrote: 21 Jun 2022, 13:05 Du borde ta hand om dig bättre. Det verkar självdestruktivt.
Får en känsla av att det är någon form av ångest, som gör att vissa (t ex jag i perioder, men även Zoidar) "vill" (måste) röra på sig massor.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13108
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

Krokus wrote: 21 Jun 2022, 13:30
amandara wrote: 21 Jun 2022, 13:05 Du borde ta hand om dig bättre. Det verkar självdestruktivt.
Får en känsla av att det är någon form av ångest, som gör att vissa (t ex jag i perioder, men även Zoidar) "vill" (måste) röra på sig massor.
Det kan säkert vara så. Fysisk aktivitet är en kreativ lösning på dåligt mående och ångest. Men det måste till en extra särskild drivkraft för att gå sig till de skavsår Zoidar haft
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22949
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

amandara wrote: 21 Jun 2022, 13:46
Det kan säkert vara så. Fysisk aktivitet är en kreativ lösning på dåligt mående och ångest. Men det måste till en extra särskild drivkraft för att gå sig till de skavsår Zoidar haft
Jag var lite dum att jag gick trots jag hade skavsår. Därför det blev värre.
"Den som tror på mig, som Skriften säger, ur hans innersta ska strömmar av levande vatten flyta fram." - Johannesevangeliet 7:38
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13108
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

Zoidar wrote: 21 Jun 2022, 14:12
amandara wrote: 21 Jun 2022, 13:46
Det kan säkert vara så. Fysisk aktivitet är en kreativ lösning på dåligt mående och ångest. Men det måste till en extra särskild drivkraft för att gå sig till de skavsår Zoidar haft
Jag var lite dum att jag gick trots jag hade skavsår. Därför det blev värre.
Du behöver lyssna på din kropps signaler bättre. Jag förstår att man kan ha sådana drivkrafter ibland att man går över vad kroppen klarar av - men lär dig av det. Det ser räligt ut dina skavsår, de tar tid att läka och kommer att hindra dig ett tag framöver. För mig är det en slags desperation i att gå sig till sådana otäcka skavsår!?
User avatar
Hercules723
Rubidiummedlem
Posts: 6448
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Hercules723 »

Se till att ha ypperliga skor och annat om du ska fortsätta gå sådana långa sträckor. Men du bör vila hälen nu
och inte gå långa promenader alla fall på nån månad till.

Får du känning igen på skavsår så gå inte lång sträcka. Gå till närmsta busshållplats och ta bussen hem. Ett tips.
Alternativt, ta av dig skorna och gå i strumporna till närmsta busshållplats.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 22949
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by Zoidar »

Ny hälbild.

Image
"Den som tror på mig, som Skriften säger, ur hans innersta ska strömmar av levande vatten flyta fram." - Johannesevangeliet 7:38
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13108
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till

Post by amandara »

Börjar se vettigt ut. Men vävnaderna kommer nog vara lite sköra ett tag.
Post Reply