14 saker som påverkar din vikt förutom mat och träning

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 19000
Joined: 10 May 2021, 16:18

14 saker som påverkar din vikt förutom mat och träning

Post by Krokus »

https://www.mabra.com/halsa/saker-paver ... ng/8346910

"Din vikt säger långt ifrån allt om din hälsa. Mår du bra i din kropp och har bra hälsovärden, så grattis!

Men med det så sagt så behöver många av oss i dagens stillasittande samhälle ha ett öga på vår vikt och framför allt hur stor del av den som består av fett."

Bland annat tas stress och alkohol upp i artikeln.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Klankedinken
Guldmedlem
Posts: 10305
Joined: 19 Jul 2021, 18:04

Re: 14 saker som påverkar din vikt förutom mat och träning

Post by Klankedinken »

Jag är också kunnig!

Kroppens mående styrs nog av hur hälsosamma ens levnadsvanor är!
Post Reply