Page 1 of 1
Möjlig lösning på knäsmärta
Posted: 24 Apr 2022, 23:38
by Zoidar
Jag har kommit på att det kan vara en av mina stretchövningar som är för tuffa för knäet. Kanske därför jag fortfarande har ont. Ska testa undvika den övningen så får vi se vad som händer.
Re: Möjlig lösning på knäsmärta
Posted: 24 Apr 2022, 23:54
by Geta
Man ska inte sträcka ut knäna överdrivet mycket.
Re: Möjlig lösning på knäsmärta
Posted: 25 Apr 2022, 00:10
by Zoidar
Geta wrote: ↑24 Apr 2022, 23:54
Man ska inte sträcka ut knäna överdrivet mycket.
Ja, kan vara det!
Re: Möjlig lösning på knäsmärta
Posted: 25 Apr 2022, 14:12
by Koi
Är du överrörlig?
Re: Möjlig lösning på knäsmärta
Posted: 25 Apr 2022, 14:31
by Zoidar
Koi wrote: ↑25 Apr 2022, 14:12
Är du överrörlig?
Nix