Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

"Lindt Excellence 70% Cocoa är en fin mörk choklad med 70% kakao från Lindt & Sprüngli."

Hur påverkas diabetesen om man äter denna choklad? Jag älskar choklad nämligen.

Fantasio wrote: ↑31 Jan 2022, 22:36 ... Hur påverkas diabetesen om man äter denna choklad? ...

Man får inte diabetes av att äta socker, men har man diagnosen ska man ta det varligt med sockriga produkter för annars rusar blodsockret i höjden och man kan få problem med hjärta, ögon och fötter. Att äta lite choklad går bra, men nyckelordet är lite. En chokladkaka på 100 g är lätt att sätt i sig, men det är alldeles för mycket! Tyvärr. Har man diabetes typ 1, som jag, då kan man ta en extra injektion med insulin, men har man diabetes typ 2 har man sällan tillgång till det. Du har väl inte diagnosen, Fantasio, så kör på! Mumsa du lite choklad så länge det går.

En vits från FaceBook: "Min pappa åt mörk choklad och min mamma åt ljus, vem njöt mest? Pappa såklart för stearin är inte gott."

När man har diabetes 2 och har fått högt blodsocker, kan man dricka flera
glas vatten och ta en omgång på motionscykeln. Eller gå fram och tillbaka
i lägenheten.

Har hört att man ska dricka mjölk vid högt socker och motion verkar inte vara fel.

Mjölk ökar väl bara blodsockernivån. Det måste vara vid lågt blodsocker
som man ska dricka mjölk. Inwatto tar ett par Digestivekex. Vid Diabetes 2
är det väldigt ovanligt att ha för lågt blodsocker.

OK, jag är inte så insatt. När tar man druvsocker?

Druvsocker tar man vid lågt blodsocker vid Diabetes 1. Inwatto har Diabetes 1
och tog ett par Digestivekex härom dagen vid lågt blodsocker. Jag har Diabetes 2
och har knappt någon gång haft för lågt blodsocker.

Druvsocker är bekvämt att ta med sig i reserv, men behövs bara vid insulinbehandlad diabetes. Hemma äter jag hellre ett kex eller två.

Om man går ned i vikt, kanske till och med når sin idealvikt, kommer diabetesen att försvinna då? Med lite tur kanske.

Ja, det verkar så.

Vad bra! Sist jag vägde mig hade jag ned till 90 kilo, men har fortfarande en rejäl kagge. Nu när jag är hemma dricker jag en hel del läsk och Coca-Cola Zero, så att gå ned ytterligare blir nog svårt utan koständring.

Det är kaggen som är problemet. Fettet på magen alstrar diabetes.