Page 36 of 36
Re: Diabetes
Posted: 27 Feb 2024, 12:41
by Zoidar
mrsearlgray wrote: ↑27 Feb 2024, 12:21
Jag är i extas! kom hem från vårdcentralen precis och mitt långtidsblodsocker hade sjunkit från 52 till 43 sen jag gjorde det senaste blodprovet i januari!
dock hade jag lite högt kolesterol men fick 3 månader på mig att förbättra dom värdera via kosten istället för medicinsk behandling till att börja med. jag är så glad att mitt slit har gett resultat!
Vad visade dina kolesterolvärden? Statiner är inget vidare! Det vill man undvika.
Vissa antipsykotika kan försämra kolesterolvärden.
Re: Diabetes
Posted: 27 Feb 2024, 12:42
by mrsearlgray
det skulle helst ligga på eller under 2,6 och jag var på 3,5 tydligen. ska få en remiss till en dietist också som kan ge mig råd osv... men måste i stort sett begränsa det mättade fettet framförallt nu.
edit: jo hon sa det, och min medicin kan tydligen göra det...
Re: Diabetes
Posted: 27 Feb 2024, 12:46
by Geta
Statiner är ett otyg. Jag vägrar ta det. Har gjort det kort tid. Man får svaga muskler och muskelvärk.
Re: Diabetes
Posted: 27 Feb 2024, 14:45
by mrsearlgray
usch!
jag ska iallafall försöka lösa detta själv med kosten så jag hoppas det ska gå att behandla utan mediciner.
Re: Diabetes
Posted: 02 Mar 2024, 14:23
by Geta
Har ätit 3 våfflor med sockerfri jordgubbssylt och vispgrädde. Nu visade blodsockermätaren på 6. Har den fått spader?
Re: Diabetes
Posted: 02 Mar 2024, 14:36
by mrsearlgray
tydligen ska det gå bra att äta mer kolhydrater när man balanserar det bra med protein och fett.
själv åt jag avokadomacka i veckan vilket gick bra! på vanligt rostbröd.
Re: Diabetes
Posted: 02 Mar 2024, 14:39
by mrsearlgray
ett exempel är tydligen att en croissant är bättre än en enkel brödbit då det har mera smör och fett i sig som balanserar det mer. vad jag förstod det som.
Re: Diabetes
Posted: 02 Mar 2024, 14:43
by Geta
Då var det smöret i våffelsmeten och vispgrädden som balanserade kolhydraterna.
dock hade jag lite högt kolesterol men fick 3 månader på mig att förbättra dom värdera via kosten istället för medicinsk behandling till att börja med. jag är så glad att mitt slit har gett resultat!