Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Posted: **02 Jun 2022, 12:47**

https://www.svt.se/nyheter/lokalt/jamtl ... rekt-hemma

Några benövningar för äldre som går bra att göra hemma.

Posted: **02 Jun 2022, 14:06**

Precis dom rörelserna ingår i mitt träningsprogram varje dag.
Dessutom har jag fått fler rörelser av sjukgymnasten som går
att göra hemma.

Träning hemma för äldre (svt)