Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Har lite fundering på testa tryptofan för bättre mående. Någon testat det?

Jag har för mig att banan inehåller tryptofan, men är långt ifrån säker. Googlade o skummade igenom textmassa, men hittade ignet som styrker mitt påstående.

Nej, har inte testat T. Har gått i KBT mot depression och upptäckt tankefällor och negativa spiraler som jag numera undviker. Då blir jag inte deprimerad och behöver inte behandla det med någon kemikalie.

Inwatto wrote: ↑08 Aug 2022, 18:50 Nej, har inte testat T. Har gått i KBT mot depression och upptäckt tankefällor och negativa spiraler som jag numera undviker. Då blir jag inte deprimerad och behöver inte behandla det med någon kemikalie.

Tryptofan är iof en aminosyra, men förstår vad du menar.

I mörk choklad (i kakao) finns tryptofan..

Tryptofan försökte Indianer röka ur blad. Det är bara och käka.

5-HTP har jag testat, men inte Tryptofan. Båda är förstadier till serotonin.

Richard wrote: ↑08 Aug 2022, 20:29 5-HTP har jag testat, men inte Tryptofan. Båda är förstadier till serotonin.

Funkade det?

Zoidar wrote: ↑09 Aug 2022, 02:08

Richard wrote: ↑08 Aug 2022, 20:29 5-HTP har jag testat, men inte Tryptofan. Båda är förstadier till serotonin.

Funkade det?

Nä, jag fick bara ont i magen av det.

Zoidar,

Du bör nog ta reda på innan du börjar, om Tryptofan fungerar ihop med Sertralin.

Krokus wrote: ↑09 Aug 2022, 08:42 Zoidar,

Du bör nog ta reda på innan du börjar, om Tryptofan fungerar ihop med Sertralin.

Ja, det är något jag funderat över också.

Googlade och hittade att varken trypofan eller 5-htp ska tas tillsammans med SSRI. Det var ju bra att veta. Tydligen en dålig idé att kombinera.

"Tryptofan kan potentiera effekten av läkemedel som ökar nivåerna av serotonin (t. ex. MAO-hämmare, SSRI och tricykliska antidepressiva medel). Samtidig användning av tryptofan och läkemedel som ökar nivåerna av serotonin kan utlösa serotonergt syndrom."

https://www.apl.se/

Ja, just det, det kan vara farligt att kombinera. Jag åt Venlafaxin samtidigt, men märkte inte av något serotonergt syndrom.

Men jag brukar inte bry om risker, har tagit ecstasy (MDMA) ihop med Venlafaxin också, men det gav ingen effekt på mig. Men det är egentligen dumt att mixa runt sådär...