du är muskulös…Jag är inte särskilt muskulös längre bara låren / ben
Jag står still på 2.2/2.3
Omad
Moderator: Moderator 1
Re: Omad
Jag vet inte riktigt på sikt om jag går ner på det. 2500 går jag ner på iaf om jag rör på mig.
Tror inte det gått på de atypiska antipsykotika. Peratsin är rätt schysst viktmässigt.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Omad
Citerar från vad jag skrev tidigare i tråden:
Testat 2mad några dagar nu. Omad är extemt! Kul att testa iof, men tror inte de flesta klarar det på sikt. 2-3mad är rimligare. Även 2mad är tufft.Själv tror jag mer på 2mad. Mitt problem med Omad var att jag fullkomligt frossade i mig mat när det var dags, förrätt, huvudrätt, efterrätt. Gick ändå ner markant, men trivdes inte med det. Hela dagen gick jag och tänkte på maten.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
-
Hercules723
- Rubidiummedlem
- Posts: 6510
- Joined: 12 May 2021, 04:26
Re: Omad
Ska försöka bli bättre på äta på bestämda tider. Det är jag absolut sämst på.. .