Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Jag slipar först hälarna forsiktigt, Sedan tar jag fet fotsalva och sist tar jag på mig ett par strumpor.

Den här har jag blivit rekommenderad av diabetessköterska:

https://www.apotea.se/ccs-fotvardssalva-175-ml

Det är nog en bra kräm för hälarna. Mjukar upp också. Diabetes sköterska är inte dumt att ha till hjälp.

Till mig har diabetessköterskan sagt att man inte ska använda kräm till hälarna utan fet fotsalva.

Jag smörjer in fötterna varje kväll. Sen jag började med det behöver jag inte fila särskilt mycket. Fötterna känns mjuka.

Geta wrote: ↑06 Mar 2024, 09:53 Till mig har diabetessköterskan sagt att man inte ska använda kräm till hälarna utan fet fotsalva.

Huden behöver fukt.


Olika vårdpersonal brukar säga olika.

En sa till mig att jag skulle köpa sallad på påse för det är nyttigt, en annan vårdpersonal sa att jag inte skulle göra det för det är mest vatten i såna salladsblandningar.

En läkare sa att om jag inte kan somna snabbt så ska jag ligga kvar och blunda tills jag somnar, en annan läkare på samma mottagning sa att om jag inte somnat inom en halvtimme skulle jag gå upp och göra något tills jag blev trött och sen lägga mig igen.

Hercules723 wrote: ↑04 Mar 2024, 16:46 Bättre du köper en förhårdnadshyvel, slipper slösa pengar på krämer, därför det blir ett jäkla kladd efter att man smort in fötterna!

Det beror på vilken kräm man använder, jag har en från Yves Rocher, den går jättesnabbt in i huden. Filar fötterna först såklart.

Har man en kladdig kräm kan man ju smörja precis när man lägger sig så får den verka under natten.

Safir wrote: ↑07 Mar 2024, 22:43 Har man en kladdig kräm kan man ju smörja precis när man lägger sig så får den verka under natten.

Smart tänkt. Det ska jag börja göra, för det är mycket kvar av den krämen jag har