Att dricka vatten

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
memphis
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 37326
Joined: 08 Jun 2021, 14:33

Att dricka vatten

Post by memphis »

Det sägs att det är så viktigt att dricka mycket vatten. Men jag gör oftast inte det. Dricker mer saft och läsk än vatten. Men jag ska försöka bättra mig. Vi består ju mest av vatten, så det säger nästan sig själv att det är bra att dricka vatten. Dricker du mycket vatten?
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13347
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Att dricka vatten

Post by amandara »

Ja, jag dricker mycket vatten. Har alltid en vattenflaska med mig som jag dricker ur.
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 37512
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Att dricka vatten

Post by Geta »

Jag kommer ihåg, när alla hade vattenflaskor med sig hela tiden.
Kranvatten dög inte. Det skulle vara köpevatten.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13347
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Att dricka vatten

Post by amandara »

Jag kör plain kranvatten. Det är det godaste att dricka tycker jag. Ett glas kall cola kan passa ibland och nån öl här och där. Men absolut mest (kran)vatten för mig.
User avatar
memphis
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 37326
Joined: 08 Jun 2021, 14:33

Re: Att dricka vatten

Post by memphis »

Dålig på att dricka vatten jag, men jag dricker 1,5 liter sockerfri läsk om dagen.
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.
Klankedinken
Guldmedlem
Posts: 10305
Joined: 19 Jul 2021, 18:04

Re: Att dricka vatten

Post by Klankedinken »

Jag har börjat dricka vatten ur min sodastream behållare.. jag kör utan kolsyra nu eftersom jag får ont i magen av bubblorna.
User avatar
memphis
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 37326
Joined: 08 Jun 2021, 14:33

Re: Att dricka vatten

Post by memphis »

Ont i magen av bubblorna? Men fy så tragiskt! Bubblorna är det bästa med att dricka läsk!
"Likt gröda mognar de dödliga. Likt gröda föds de på nytt"~ Katha Upanisad.
User avatar
1Dave
Tuliummedlem
Posts: 3574
Joined: 17 May 2021, 00:01

Re: Att dricka vatten

Post by 1Dave »

Dricker mest kolsyrat vatten från Sodastreamern. Kan bli nån läsk när en äter utemat.
User avatar
Koi
Talliummedlem
Posts: 5456
Joined: 11 May 2021, 18:30

Re: Att dricka vatten

Post by Koi »

Dricker bara vatten och kaffe.
User avatar
Nobel
Germaniummedlem
Posts: 3383
Joined: 10 May 2021, 19:48

Re: Att dricka vatten

Post by Nobel »

Kroppen är bra på att reglera vattenbalansen. Min säger ifrån via törst. Tror det är viktigast att lyssna till sin kropp istället för att stirra sig blind på siffror och rekommendationer.
'cause the freak inside controls my mind
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 37512
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Att dricka vatten

Post by Geta »

Man kan faktiskt dö om man dricker för mycket vatten. Hjärnan svullnar upp.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Martina
Litiummedlem
Posts: 352
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Att dricka vatten

Post by Martina »

Dricker mycket vatten. Blir torr i munnen av mediciner. Äter lite mindre då också.
Post Reply