Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Det tar lite tid att vänja sig vid gråväder och mörker. Vi har haft en ovanligt ljus sommar och sensommar, så först nu börjar det tunga vädret märkas på humöret. Men, man anpassar sig, som sagt.

Geta wrote: ↑03 Oct 2021, 21:09 Har ätit alldeles för många riskakor med ostsmak. Ska kolla blodsockret.
Tvivlar på att det är så nyttigt.

Inget är nyttigt i för stor mängd. Det är bara 40 kalorier per riskaka, att jämföra med ett äpple som innehåller 80. Hur låg blodsockret?

Ville titta TV men då var det reklam. Orkar inte mer reklam!

Handlat mat för 337.80 kr
Fixat lunch: enportionsrätt
Fixat middag: popcorn och mackor (det är ju fredag!)

Jag saknar viljan att göra saker. Är helt ointresserad av skvaller. Inte nyfiken på något. Så kan man nog sammanfatta mina negativa symptom. Att jag sedan inte dammsuger så ofta, beror nog snarare på att jag fått insulinkänning flera ggr vid dammsugning och det uppfattas av kroppen som ett livshotan...

Fullkornsmakaroner, färdiga köttbullar och ketchup. En rå morot och två skivor knäckebröd till. Nu är jag mätt!

Glömde paraplyet när jag skulle ut och gå min 1.3 km runda. Det var uppehåll hela tiden, så jag blev inte våt. Bra.

Bra, Fantasio! Snacks kallar jag "extramat", dvs det behövs egentligen inte för näringens skull, det är bara för humöret...

Ikväll vart jag sugen på något. Hade köpt hem riskakor med ostsmak, så det fick bli det. Rätt gott, faktiskt.

Dammsugit vardagsrummet
Dammsugit kontoret
Dammsugit pentryt
Dammsugit matrummet
Dammsugit hobbyrummet
Dammsugit hallen
Dammsugit badrummet
Dammsugit sovrummet

Ha, ha, jag har bara en tvåa med öppen planlösning, inte en hel våning!

Popcorn och mackor. En kvisttomat och en rå, skalad, morot. Gott! Åt kycklingrätt till lunch, så behöver inte så mycket ikväll.

Makaroner och färdiga köttbullar. Bukfylla. Gott som omväxling, kanske.

Jag köpte en påse 300 g jordnötter som jag åt upp på 4 dar. Gick nog upp 0.5 kg på det och vande mig vid en kaloririk diet. Inte bra. Nu har det gått ett par veckor och jag är fortfarande sugen på snacks. Dock inte jordnötter. Choklad ska det va´. Tur att Willys inte har 100 g Toblerone, för då hade...