Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Borde promenera. Jag är en periodare. Borde göra det mer regelbundet.

Jag är nykter alkoholist sen 2010.

Snus är min last idag.

Brände mig med cigg på benen i tonåren. Druckit stora mängder alkohol i tonåren i syfte att dämpa ångest och förhoppningsvis dö. Svårt att supa ihjäl sig på en kväll om man är alkis. Jag lyckades inte. Vaknade i en lekstuga på en lekplats dagen efter. Dyngsur. Hade regnat hela natten. Hetsätning är ...

Minns inte vad jag drömmer. Utom när det är mardrömmar.

Funderar på att ta sista koppen kaffe för idag. Kl 15.

Helger eller vardagar. Det gör detsamma. Är sjukskriven. Sen november förra året. Dagarna flyter ihop.

Hur funkar twitter? Försökte med twitter för några år sen. Blev bara stressad. Fattade inte ens syftet med det.

Hur följer man någon och kan man vara anonym?

Jag blir också trött av det. Knappt så jag orkar med familjen ibland. Måste vila och isolera mig. Med hörlurar.

Promenad. Tyngdtäcke. Har inga benzo. Har Truxal. Tar det 3 timmar innan läggdags så jag slipper kvällsoro.

Jag inser. Förstår. Vad läkaren säger. Men håller inte med.

Intellektuellt förstår jag. Men inte känslomässigt. Jag känner mig inte sjuk.

Jag kan lägga ihop 1+1. Visste 2011 nån gång. Då de sa schizofreniform till mig och satte mig på massa antipsykotika. 20 mg zyprexa pang bom.

Säger inte heller att jag har det. Har sagt jag ”nog är bipolär”. Fast läkarna säger att jag inte har affektiva symptom. Det behöver inte alla veta. Många är mindre rädd för bipolär än schizofreni. Hmmm… själv stigma. Jag är mindre rädd för ordet bipolär. Massa kändisar som har det. Är öppna med det...

Jag var på wemind. Läkaren skrev det i journalen. Men vet inte vad han syftar på. Tyckte jag var klar och tydlig.