Search found 22367 matches
- 04 Jun 2021, 11:45
- Forum: Kost och träning
- Topic: Tråden om snabbmat
- Replies: 558
- Views: 57505
Re: Tråden om snabbmat
Låter som ett rövarpris. Brukar betala 75kr.
- 04 Jun 2021, 11:45
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Vad gör du just nu?
- Replies: 20951
- Views: 805013
Re: Vad gör du just nu?
Dricker kaffe och väntar på att dagen ska börja. Akvariet tänds kl. 12.
- 04 Jun 2021, 11:40
- Forum: Kost och träning
- Topic: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
- Replies: 1346
- Views: 110531
- 04 Jun 2021, 10:42
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: ZOEGAS STÖR OCH FÖRSTÖR TRÅD - HUR LÄNGE TILL?
- Replies: 3622
- Views: 421462
- 04 Jun 2021, 10:39
- Forum: Om läkemedel
- Topic: Byta Seroquel mot Melatonin
- Replies: 21
- Views: 4505
Re: Byta Seroquel mot Melatonin
Nu har jag äntligen gått ner, kan det vara att jag tog bort den lilla pluttdosen seroquel?
- 04 Jun 2021, 10:29
- Forum: Kost och träning
- Topic: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
- Replies: 1346
- Views: 110531
Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!
Tjoho, 85,7kg! Knäckte 86 kilos gränsen.
- 04 Jun 2021, 10:22
- Forum: Kost och träning
- Topic: Tråden om dieter
- Replies: 13
- Views: 3436
Re: Tråden om dieter
Jag dietar. Jag äter som vanligt men mindre, och inget godis eller alkohol. Har gått ner 6 kg utan att egentligen röra på mig. Ett tips jag hört är använda mindre tallrikar. Har inte provat själv, men ska vara ett knep för äta mindre portioner. Bra jobbat Amandara! Det är nog som det sägs, viktnedg...
- 04 Jun 2021, 00:36
- Forum: Kost och träning
- Topic: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
- Replies: 397
- Views: 42886
Re: Promenadtråden, allt om promenader och det som hör där till
Har målet att gå 30 min varje kväll. 30 min är så pass kort runda att jag lycktas komma ut nästan varje kväll. Har jag större mål blir inte av.
- 03 Jun 2021, 23:47
- Forum: Arbete, Sysselsättning, Studier och Ekonomi
- Topic: Skatteåterbäringen dröjer
- Replies: 14
- Views: 3326
Re: Skatteåterbäringen dröjer
Ok, då hoppas vi det trillar in då.
- 03 Jun 2021, 23:28
- Forum: Kost och träning
- Topic: Tråden om dieter
- Replies: 13
- Views: 3436
Re: Tråden om dieter
Smoothie-dieten Enkel diet! Byt ut en eller flera måltider mot smoothies. Se till att mixa din egen smoothie och köp inte i butiken då de är jättekaloririka. Målet är att ha med både grönsaker, frukt eller bär. Grönsaker är kalorisnålare, så försök satsa på större del grönsaker. Jag brukar själv mix...
- 03 Jun 2021, 22:14
- Forum: Kost och träning
- Topic: Min motion idag
- Replies: 1683
- Views: 117854
Re: Min motion idag
2 set av vardera:
Marklyft 110kg
Bänkpress 80kg
Chins kroppsvikt
Knäböj 100kg
Krokus, jag var lite tidspressad, därför 2 set.
Marklyft 110kg
Bänkpress 80kg
Chins kroppsvikt
Knäböj 100kg
Krokus, jag var lite tidspressad, därför 2 set.
- 03 Jun 2021, 20:27
- Forum: Allmän diskussion
- Topic: Det här åt jag till middag
- Replies: 8639
- Views: 351427
Re: Det här åt jag till middag
Smoothie sen en smoothie till. Avslutar nog kvällen med ägg och knäcke.