Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

[mrsearlgray]

-15,9 kg idag.

[Zoidar]

84kg nåt

[mrsearlgray]

-16,2 kg idag.

[mrsearlgray]

Har provat lite gamla kläder idag igen och gud vad motiverande det är när flera plagg faktiskt passar igen och sitter bra! har helt plötsligt mer kläder att välja mellan...

[Krokus]

Ja, sånt är kul.

[mrsearlgray]

ja verkligen!

[Krokus]

76,6kg idag.

[Zoidar]

83,1kg trots knäckebrödsfusk igår.

[Santina]

Vad duktiga ni är! Själv är jag kvar runt 90kg. Men på måndag börjar jag nytt jobb och tänkte promenera från stationen dit och tillbaka varje dag. Blir nån timmes promenad om dagen iaf. Och dessutom kommer jag vara sjukt pank i tre månader framöver så tänkte försöka äta mycket morötter och tofu Det är planen iaf. Får se hur det går.

[mrsearlgray]

Vad duktiga ni är! Själv är jag kvar runt 90kg. Men på måndag börjar jag nytt jobb och tänkte promenera från stationen dit och tillbaka varje dag. Blir nån timmes promenad om dagen iaf. Och dessutom kommer jag vara sjukt pank i tre månader framöver så tänkte försöka äta mycket morötter och tofu Det är planen iaf. Får se hur det går.

tycker promenad idén låter bra!

[Miika]

Tänkte börja äta nyttigare men börjar först med att utesluta sockret, unnar mig även lagom mängd frukt o bär

[Zoidar]

Tänkte börja äta nyttigare men börjar först med att utesluta sockret, unnar mig även lagom mängd frukt o bär

Låter som en utmärkt plan.