Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24285
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

85,2kg imorse. Kanske ska nöja mig med detta? Tycker bara utmaningen är kul, men ska jag må dåligt pga. det är det inte värt det.

Jag är rätt säker på de där vältränade skådisarna får utskrivet anabola steroider. Det är inte alls lika "tabu" i USA.

Image

Image

Image
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Fantasio
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18034
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Fantasio »

Jag försöker att sköta kosten. Blir en dagens lunchlåda. Tyvärr brukar det bli 1,5 till 3 liter Coca-Cola, sockerfri. Har en öppand jordnötspåse som hängt med några dagar. Tyvärr dricker jag en del öl, det sätter sig på buken.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24285
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

Den där lightläsken tror jag inte är något problem för vikten, möjligvis inte så bra för hälsan.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Fantasio
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 18034
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Fantasio »

Det är all öl jag dricker som gör att jag inte går ned i vikt.
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13453
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by amandara »

Jo jag är rätt säker på att skådisar får anabola. Inget jag vet men rent logiskt är det så. Vet när Persbrant spelade Hamilton så tränade han upp sig till värsta musklerna på ett halvår. Vi som tränat flera år vet att det inte går till så.

Gått ner bara 0.2 kg den här veckan. Men förra var 1.8 kg så det jämnar ut sig. 102.2 kg, som värst 114.3 kg. Progress....
User avatar
Nobel
Germaniummedlem
Posts: 3383
Joined: 10 May 2021, 19:48

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Nobel »

Ligger kvar på 105 kg, 184 cm. Hoppas vikten minskar nu när jag slutat med Olanzapin.
'cause the freak inside controls my mind
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24285
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

Jag har gått ner 3kg på två månader. Slow is smooth and smooth is fast.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
amandara
Osmiummedlem
Posts: 13453
Joined: 10 May 2021, 19:00

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by amandara »

Du har inte så mycket att ta av Zoidar, då går det nog långsammare.
User avatar
SpaceCorp
Lutetiummedlem
Posts: 1615
Joined: 22 May 2021, 20:57

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by SpaceCorp »

Jag funderar på att bara äta ett ägg till frukost, är det för lite tro?
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24285
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

SpaceCorp wrote: 16 Jun 2021, 17:01 Jag funderar på att bara äta ett ägg till frukost, är det för lite tro?
Beror väl på hur mycket du äter resten av dagen.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24285
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

amandara wrote: 16 Jun 2021, 15:18 Du har inte så mycket att ta av Zoidar, då går det nog långsammare.
Jo, det är sant. Blir svårare och svårare, samtidigt som man blir mer motiverad när man tydligare ser resultat.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Hercules723
Rubidiummedlem
Posts: 6786
Joined: 12 May 2021, 04:26

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Hercules723 »

Har bara gått ner ett kilo sedan den 11 Juni. Jag har mycket att jobba bort, som Amandara var inne på går det fort från början.
Post Reply