Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

Post Reply
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 19009
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

Ja jo. 🤔
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24078
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

82,5kg som en five-time champ. 🥊

Har en teori att ämnesomsättningen ökar, alternativt kcal-upptaget blir mindre, om man ser till att dricka tillräckligt med vatten. Har ju vägt kring 84kg ganska länge, men började gå ner när jag började dricka ordentligt med vatten. Helt utan ändra matintaget.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Top
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10785
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

nice grattis! vad är målet? :)
Ja visst gör det ont när knoppar brister
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24078
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

mrsearlgray wrote: ↑29 Jan 2024, 16:13 nice grattis! vad är målet? :)
80kg.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Top
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10785
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

Zoidar wrote: ↑29 Jan 2024, 16:15
mrsearlgray wrote: ↑29 Jan 2024, 16:13 nice grattis! vad är målet? :)
80kg.
då är du ju riktigt nära nu! :)
Ja visst gör det ont när knoppar brister
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24078
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

mrsearlgray wrote: ↑29 Jan 2024, 16:18
då är du ju riktigt nära nu! :)
Ja, vet dock inte vad jag gör när jag nått målet. Kanske ökar kcal något. 🤷‍♂️
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Top
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10785
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by mrsearlgray »

Har stått helt still här i 5 dagar nu. men kanske behöver lugna mig lite och låta det vara nån vecka till, kan vara bra på att träna kroppen att inte gå tillbaka upp i vikt. plus att jag ska ha mens snart och blir hungrig som ett djur...
Ja visst gör det ont när knoppar brister
Top
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 19009
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Krokus »

Många tjejer går upp dagarna före mens, inget ovanligt!

Själv vägde jag 76,6kg imorse. :|
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24078
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

82,6kg
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Top
User avatar
1Dave
Tuliummedlem
Posts: 3657
Joined: 17 May 2021, 00:01

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by 1Dave »

Vägde mig när jag kom hem från jobbet och innan jag åt. 100,0 kg visade vågen.
Top
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24078
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by Zoidar »

1Dave wrote: ↑30 Jan 2024, 12:03 Vägde mig när jag kom hem från jobbet och innan jag åt. 100,0 kg visade vågen.
Stabil pjäs! :D
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Top
User avatar
1Dave
Tuliummedlem
Posts: 3657
Joined: 17 May 2021, 00:01

Re: Vill du gå ner i vikt? Här peppar vi varann!

Post by 1Dave »

Zoidar wrote: ↑30 Jan 2024, 12:26
1Dave wrote: ↑30 Jan 2024, 12:03 Vägde mig när jag kom hem från jobbet och innan jag åt. 100,0 kg visade vågen.
Stabil pjäs! :D
Skulle vart muskler bara :)
Top
Post Reply

Return to “Kost och träning”