Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Ja jo.

82,5kg som en five-time champ.

Har en teori att ämnesomsättningen ökar, alternativt kcal-upptaget blir mindre, om man ser till att dricka tillräckligt med vatten. Har ju vägt kring 84kg ganska länge, men började gå ner när jag började dricka ordentligt med vatten. Helt utan ändra matintaget.

nice grattis! vad är målet?

mrsearlgray wrote: ↑29 Jan 2024, 16:13 nice grattis! vad är målet?

80kg.

Zoidar wrote: ↑29 Jan 2024, 16:15

mrsearlgray wrote: ↑29 Jan 2024, 16:13 nice grattis! vad är målet?

80kg.

då är du ju riktigt nära nu!

mrsearlgray wrote: ↑29 Jan 2024, 16:18
då är du ju riktigt nära nu!

Ja, vet dock inte vad jag gör när jag nått målet. Kanske ökar kcal något.

Har stått helt still här i 5 dagar nu. men kanske behöver lugna mig lite och låta det vara nån vecka till, kan vara bra på att träna kroppen att inte gå tillbaka upp i vikt. plus att jag ska ha mens snart och blir hungrig som ett djur...

Många tjejer går upp dagarna före mens, inget ovanligt!

Själv vägde jag 76,6kg imorse.

82,6kg

Vägde mig när jag kom hem från jobbet och innan jag åt. 100,0 kg visade vågen.

1Dave wrote: ↑30 Jan 2024, 12:03 Vägde mig när jag kom hem från jobbet och innan jag åt. 100,0 kg visade vågen.

Stabil pjäs!

Zoidar wrote: ↑30 Jan 2024, 12:26

1Dave wrote: ↑30 Jan 2024, 12:03 Vägde mig när jag kom hem från jobbet och innan jag åt. 100,0 kg visade vågen.

Stabil pjäs!

Skulle vart muskler bara