Viska 4.0 - Om psykoser, schizofreni och psykisk ohälsa

Måendet är inte riktigt på topp, för att uttrycka det milt. Ska strax ta mina kvällsmediciner och där ingår en Stesolid. Ofta oro, ibland ångest. Sånt är mitt liv.

Jag gör vad jag kan för att flytta fokus på måendet till något annat, i mitt fall skriva. Lyssnar på musik och röker och dricker. Jag vill ha lindring nu.

Hatar mig själv för stunden. Ja känner mig obehaglig till mods. Ibland är jag så jäkla värdelös bara.

Jag hade ångest igår för vi pratade om min sjukdomshistoria. Då gick jag och la mig.

Ångest är på riktigt. Ett symtom på sjukdom i hjärnan. Som insulinkänning vid diabetes. Som epilepsi som oxå är en hjärnsjukdom. Det är på allvar. Människor tar livet av sig av ångest. Jag skar upp en arm när ångesten härjade vilt, ohämmat och fritt i min hjärna. Jag är rädd för vad ångest kan få människor att göra. Och det lidande den är.

Usch, att du ska behöva må såhär. Jag har inga råd att komma med, bara lite virtuell tröst.

Amandara,

Jag tror att du skulle må bra av att gå i psykoterapi men du verkar
vara emot allt sånt.

Ångest är hemskt

Ångest är naturligt förekommande. Alla har ångest, det är ingen sjukdom, men man kan lindra med medicin om man har mycket ångest.

Geta wrote: ↑15 Aug 2021, 20:30 Amandara,

Jag tror att du skulle må bra av att gå i psykoterapi men du verkar
vara emot allt sånt.

Jag tycker att tanken psykoterapi är bra. Sedan är det mycket personkemi. Jag har en bra kontaktperson och läkare, de klickar med mig. De psykologer jag träffat har inte gjort det. En del verkar inte vilja göra sitt jobb utan vill bli av med patienten så fort som möjligt. Och hära tänker jag på KBT psykologen. En psykolog jag träffade var trevlig men det var ingen behandling utan en utredning av funktionsförmåga, typ kognitiva tester. Jag skulle vilja gå i dynamisk psykoanalys, har frågat efter det ett par gånger. Men jag har en psykologiöärobok som beskriver psykodynamisk psykoterapi med Freud mfl och då känner jag bara nej, absolut inte. Jag har varit inne på psykodynamisk terapi men nu har jag släppt det. Känner inte för någon fler dålig psykolog som jag inte klickar med.

Jag har ont i magen/mellangärdet. Tror det är ångesten som manifesterar sig på det viset. Jag har ångest över att bli vräkt om hyresvärden får se hur stökigt jag har det.

Hur kan du ha stökigt, när du har boendestöd, Fntasio?