Min motion idag

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Koi
Talliummedlem
Posts: 5518
Joined: 11 May 2021, 18:30

Re: Min motion idag

Post by Koi »

Promenad. Typ 300 meter
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 38697
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Min motion idag

Post by Geta »

Har gjort hela träningsprogrammet utom stavgången.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24833
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Min motion idag

Post by Zoidar »

8000 steg
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 25863
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Min motion idag

Post by Leakim97 »

70 minuter motionscykel 33,5 km
User avatar
Krokus
☢️ Prometiummedlem ☢️
Posts: 19370
Joined: 10 May 2021, 16:18

Re: Min motion idag

Post by Krokus »

5,1km promenad i snön.
Choklad ställer inga dumma frågor. Choklad förstår.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24833
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Min motion idag

Post by Zoidar »

A bunch of crap.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
Koi
Talliummedlem
Posts: 5518
Joined: 11 May 2021, 18:30

Re: Min motion idag

Post by Koi »

600 meter i halvdjup hal snö
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 25863
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Min motion idag

Post by Leakim97 »

50 minuter cykel
Martina
Litiummedlem
Posts: 357
Joined: 10 May 2021, 17:15

Re: Min motion idag

Post by Martina »

En timmes promenad.
User avatar
1Dave
Tuliummedlem
Posts: 3855
Joined: 17 May 2021, 00:01

Re: Min motion idag

Post by 1Dave »

Funderar på att åka till gymmet efter lunch.
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 38697
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Min motion idag

Post by Geta »

Har klarat av trappträningen.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Leakim97
☢️ Neptuniummedlem ☢️
Posts: 25863
Joined: 03 Jul 2022, 22:26

Re: Min motion idag

Post by Leakim97 »

Cirka 40 minuter på cykeln. Blev trött trött.
Post Reply