Kolhydrats kollen.

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 38265
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Kolhydrats kollen.

Post by Geta »

Jag tvivlar på att ditt blodsocker skulle kunna skena till farliga höjder.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24533
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Kolhydrats kollen.

Post by Zoidar »

mrsearlgray wrote: 23 Jan 2024, 19:41 Är rädd att blodsockret ska skena. Men bokade bord på
Pinchos på fredag så blir nog lite kolhydrater där så får se hur sockret reagerar.
Måste du hålla igen på kolhydrater när du har diabetesmedicin?
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10891
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Kolhydrats kollen.

Post by mrsearlgray »

Zoidar wrote: 23 Jan 2024, 20:14
mrsearlgray wrote: 23 Jan 2024, 19:41 Är rädd att blodsockret ska skena. Men bokade bord på
Pinchos på fredag så blir nog lite kolhydrater där så får se hur sockret reagerar.
Måste du hålla igen på kolhydrater när du har diabetesmedicin?
nej egentligen inte men det hjälper att hålla blodsockret på lägre nivåer och är lättare att gå ner i vikt vilket är varför jag gör det.
edit: kolhydrater höjer oftare blodsockret mer jämfört med protein och fett.
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24533
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Kolhydrats kollen.

Post by Zoidar »

mrsearlgray wrote: 23 Jan 2024, 22:00
nej egentligen inte men det hjälper att hålla blodsockret på lägre nivåer och är lättare att gå ner i vikt vilket är varför jag gör det.
edit: kolhydrater höjer oftare blodsockret mer jämfört med protein och fett.
Jag känner till det om kolhydrater och blodsocker, men på medicinen kanske det spelar mindre roll. Fast gör du det för vikten så är det förstås en annan sak.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10891
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Kolhydrats kollen.

Post by mrsearlgray »

Kolhydrater kan tydligen öka blodsockret mycket även om man äter mediciner vad jag förstått. Men jag har ju inte testat själv men kanske kan se hur det ser ut efter Pinchos på fredag 😂
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 24533
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Kolhydrats kollen.

Post by Zoidar »

mrsearlgray wrote: 23 Jan 2024, 23:03 Kolhydrater kan tydligen öka blodsockret mycket även om man äter mediciner vad jag förstått. Men jag har ju inte testat själv men kanske kan se hur det ser ut efter Pinchos på fredag 😂
Du kan väl välja relativt low carb där med? Fast äter man ute vill man kanske käka det man är sugen på.
"Herren blickar ner från himlen över människors barn för att se om det finns någon som förstår, någon som söker Gud, men alla har avfallit, ingen gör det goda." - Psalm 14
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10891
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Kolhydrats kollen.

Post by mrsearlgray »

Jo kommer nog tänka på kolhydraterna där med men vill samtidigt äta lite gott. 😊
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10891
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Kolhydrats kollen.

Post by mrsearlgray »

fastesockret låg på 5,3 idag. får se när jag äter frukost, blir nog kanske en tidig lunch istället?
blev tre finn crips med ost till lunch, ca 8-10 gram kolhydrater och sen gjorde jag kalkonbaconröran igen med broccoli, ca 15-20 gram kolhydrater. har sen jag åt mer kolhydrater igår haft sura uppstötningar hela dagen. gör ont. sockret låg på 5,8 idag efter middagen.
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10891
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Kolhydrats kollen.

Post by mrsearlgray »

har bara ätit två finn crisp idag, så ska bli gott med indisk mat men får se hur blodsockret reagerar...
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10891
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Kolhydrats kollen.

Post by mrsearlgray »

asså jag är i chock! åt ju indisk hämtmat förut, åt samosa, butter chicken masala och naanbröd. visst inte nån stor portion men nu låg blodsockret på 6,6???? efter en sån "maffig" maträtt? får se hur det ligger imorgon efter pinchos men nu börjar jag fundera... visst jag har ju gått ner mycket i vikt nu men ändå?
Ja visst gör det ont när knoppar brister
User avatar
Geta
☢️ Americiummedlem ☢️
Posts: 38265
Joined: 10 May 2021, 16:52

Re: Kolhydrats kollen.

Post by Geta »

Jag tvivlar på att du har diabetes.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
User avatar
mrsearlgray
Guldmedlem
Posts: 10891
Joined: 12 May 2021, 18:49

Re: Kolhydrats kollen.

Post by mrsearlgray »

ja jag gör det med nu faktiskt, hade kanske pre diabetes eller så har jag på något sätt redan gått i remission??? men pre diabetes låter nog mer troligt. 🤔
Ja visst gör det ont när knoppar brister
Post Reply