Matvanor

För de som vill träna upp sig eller gå ner i vikt.

Moderator: Moderator 1

User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17795
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Matvanor

Post by Fantasio »

Zoidar wrote: 31 Jan 2023, 23:22 Åt spätta med potatis till middag.
Hade du remouladsås till, Zoidar?
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23334
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Matvanor

Post by Zoidar »

Fantasio wrote: 31 Jan 2023, 23:37
Zoidar wrote: 31 Jan 2023, 23:22 Åt spätta med potatis till middag.
Hade du remouladsås till, Zoidar?
Ja i riklig mängd. :D
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17795
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Matvanor

Post by Fantasio »

Imorgon planerar jag att värma soppa igen, gjorde det söndag och måndag. Sedan steker jag kött och champinjoner, vilket jag ska ha till på fredag. Då behöver jag bara hålla koll på en sak. Jag ska ju ha pommes frites till det. Det blir lite jobbigt att hålla koll på hur länge man till exempel stekt något. Jag krafsar ned tiden på ett papper för att hålla koll. Ska försöka leta rätt på broccoli i mataffären imorgon.
User avatar
Zoidar
Rodiummedlem
Posts: 23334
Joined: 10 May 2021, 16:12

Re: Matvanor

Post by Zoidar »

Blir fem ägg med senapssill. Grönsakssoppa som side dish.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17795
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Matvanor

Post by Fantasio »

Inte stekte jag kött idag, jag var inte ens till mataffären. Får ta nya tag imorgon.
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17795
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Matvanor

Post by Fantasio »

Jag såg idag på paketet med fiskpinnar att de var av märket Garant. Det är väl ICA:s egna märke? De smakade bra i alla fall.
User avatar
Inwatto
Lutetiummedlem
Posts: 1776
Joined: 08 Jul 2021, 18:14
Location: Skåne

Re: Matvanor

Post by Inwatto »

Fantasio wrote: 02 Feb 2023, 21:50 Jag såg idag på paketet med fiskpinnar att de var av märket Garant. Det är väl ICA:s egna märke? De smakade bra i alla fall.
Garant är Willys egna märke. Har något bättre kvalité än Eldorado (som också finns på Willys).
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17795
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Matvanor

Post by Fantasio »

Jaha, okej. Garant finns i min Hemköpsbutik. Pappa ville ha flingor med det märket.
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17795
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Matvanor

Post by Fantasio »

Fläskfilegratäng med potatiskaka var gårdagens mat på Lingonfabriken, som stället heter. Det var gårdagens lunch, så den kostade bara 55 kronor. Jag utnämner stället till stadens bästa hak vad gäller mat.
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17795
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Matvanor

Post by Fantasio »

Jag har vatten i kastrull. Skaa koka mig en deciliter ris och ha rostad lök till det. Den där fryskartongen förslog inte, trots att jag drygade ut den med en skiva knäckebröd.
User avatar
zoegas
Cesiummedlem
Posts: 12705
Joined: 21 Jul 2021, 15:07

Re: Matvanor

Post by zoegas »

En tredjedel kolhydrater, en tredjedel protein och en tredjedel grönsaker.

https://www.livsmedelsverket.se/matvano ... ksmodellen
User avatar
Fantasio
Iridiummedlem
Posts: 17795
Joined: 10 May 2021, 18:10
Location: Norrköping

Re: Matvanor

Post by Fantasio »

Min syster med familj var på ett uteställe idag och åt. Hon och hennes man tog hamburgare (han vegetarisk) och barnen varsin plankstek. Alla blev nöjda med maten. Vad jag åt? En frysrätt.
Post Reply