Min motion idag
Moderator: Moderator 1
Re: Min motion idag
Cyklat 4 mil på elcykel
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Min motion idag
Har promenerat 6km idag.
Re: Min motion idag
60 minuter gåband. 8% lutning 6,1 km
Re: Min motion idag
70 minuter gåband. Cirka 7,5 km. 8% lutning
Re: Min motion idag
Stavgång och sjukgymnastik.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Re: Min motion idag
cirka 45 minuter promenad
Re: Min motion idag
40 minuter promenad
Re: Min motion idag
Promenad en timme.