Min motion idag
Moderator: Moderator 1
Re: Min motion idag
Stavgång, trappträning och sjukgymnastik.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn
Re: Min motion idag
8,5 km Gåbandet
- mrsearlgray
- Guldmedlem
- Posts: 10593
- Joined: 12 May 2021, 18:49
Re: Min motion idag
gick en stund på gåbandet sen styrketränade jag överkroppen
Ja visst gör det ont när knoppar brister
Re: Min motion idag
Gåbandet 10,3 km på 90 minuter
Re: Min motion idag
Elcykel till havet.
Jesus talade till dem igen och sade: "Jag är världens ljus. Den som följer mig ska inte vandra i mörkret utan ha livets ljus." - Johannes 8:12
Re: Min motion idag
75 minuter Gåbandet
- mrsearlgray
- Guldmedlem
- Posts: 10593
- Joined: 12 May 2021, 18:49
Re: Min motion idag
cyklade idag på gymmet i en 30 minuter, blev inte längre då det var så mycket folk där och vanföreställningen om att jag luktar illa spökade...
Ja visst gör det ont när knoppar brister
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Min motion idag
Jag har en vanföreställning om att jag luktar bajs.. det är ganska äckligt att göra saker då..
Re: Min motion idag
Det låter som en jobbig vanföreställningKlankedinken wrote: ↑10 Apr 2023, 14:44 Jag har en vanföreställning om att jag luktar bajs.. det är ganska äckligt att göra saker då..
Re: Min motion idag
75 minuter gångband. 6.0 i lutning. Hur mycket det är har jag ingen aning om
-
- Guldmedlem
- Posts: 10305
- Joined: 19 Jul 2021, 18:04
Re: Min motion idag
Det är inte särskilt kul.Leakim97 wrote: ↑10 Apr 2023, 14:57Det låter som en jobbig vanföreställningKlankedinken wrote: ↑10 Apr 2023, 14:44 Jag har en vanföreställning om att jag luktar bajs.. det är ganska äckligt att göra saker då..
Re: Min motion idag
Stavgång, trappträning och sjukgymnastik. Kvällsgymnastik senare.
Hit kommer bara änglar med salt i tygvecken, som vet konsten att tiga inför den som alltid fått hjälpen försent, försent. Ylva Eggehorn