Idag gratulerar vi Swesanne 53 år

[Klankedinken]

Ja, du kan ha rätt där. Sedan har jag gått en massa kurser i personlig utveckling, och där är det mycket sånt. Men jag flashar inte ut mitt liv på facebook och jag låtsas inte vara lycklig. Men däremot känner jag mig ändå lyckligt lottad på något sätt. Trots denna rent ut sagt jävla sjukdomen.
Hur gammal är du, Klankedinken?

Jag är 33 . Jag har en ung mamma så att säga. Har också tytt mig till "personlig utveckling/hjälvhjälpssortimentet", Mer än hälften av mina youtube klipp handlar det, dom rekommenderade alltså. Jag har haft sjukdomen i cirka 10 år efter utredning under 6 månader. Haft olika mediciner som gett mig övervikt osv.. Psykos är inte ett problem för mig riktigt utan snarare övervikten jag fått av medicinen.
Tycker du inte att "fokusera på det positiva" är lite naivt?

Naiv är jag inte.. inte alls. Då har jag gett en helt felaktig bild av mig själv här.

Det tror jag inte, det är bara att morsan kör på'tt och jag har tyckt att det är löjligt. Jag uppfattar det som att man bara vill känna positiva känslor utan att ha dom negativa. Det är nog fel för jag har upptäckt att allt gott jag fått i livet har kommit ur jobbiga situationer och negativa känslor. Det är nog också så att lycka inte är något att fokusera på. Däremot att känna att det kommer bli bra och ha tillit till det är bra. Vad positiv psykologi är vet jag inte riktigt!

[Krokus]

Naiv är jag inte.. inte alls. Då har jag gett en helt felaktig bild av mig själv här.

Jag har inte märkt av något "naivt" hos dig. Snarare stressrelaterade saker. Det blir nog bättre om ett tag, när sjukersättningen kommer regelbundet. Då slipper du tänka på jobb och så vidare.

[Swesanne]

Naiv är jag inte.. inte alls. Då har jag gett en helt felaktig bild av mig själv här.

Jag har inte märkt av något "naivt" hos dig. Snarare stressrelaterade saker. Det blir nog bättre om ett tag, när sjukersättningen kommer regelbundet. Då slipper du tänka på jobb och så vidare.

Ja, jag är oerhört stresskänslig, jag hoppas ju lite på en liten ”nystart” i och med stressen för jobbet försvinner. Tack, Krokus!

[Swesanne]

Jag är 33 . Jag har en ung mamma så att säga. Har också tytt mig till "personlig utveckling/hjälvhjälpssortimentet", Mer än hälften av mina youtube klipp handlar det, dom rekommenderade alltså. Jag har haft sjukdomen i cirka 10 år efter utredning under 6 månader. Haft olika mediciner som gett mig övervikt osv.. Psykos är inte ett problem för mig riktigt utan snarare övervikten jag fått av medicinen.
Tycker du inte att "fokusera på det positiva" är lite naivt?

Naiv är jag inte.. inte alls. Då har jag gett en helt felaktig bild av mig själv här.

Det tror jag inte, det är bara att morsan kör på'tt och jag har tyckt att det är löjligt. Jag uppfattar det som att man bara vill känna positiva känslor utan att ha dom negativa. Det är nog fel för jag har upptäckt att allt gott jag fått i livet har kommit ur jobbiga situationer och negativa känslor. Det är nog också så att lycka inte är något att fokusera på. Däremot att känna att det kommer bli bra och ha tillit till det är bra. Vad positiv psykologi är vet jag inte riktigt!

Jag lever endast av en anledning! Mina barn.. jag orkar inte svika dem. Sedan hoppas jag av hela mitt hjärta att den ångesten som är ska försvinna…
Jag har också fått övervikt, det är plågsamt.

[Klankedinken]

Naiv är jag inte.. inte alls. Då har jag gett en helt felaktig bild av mig själv här.

Det tror jag inte, det är bara att morsan kör på'tt och jag har tyckt att det är löjligt. Jag uppfattar det som att man bara vill känna positiva känslor utan att ha dom negativa. Det är nog fel för jag har upptäckt att allt gott jag fått i livet har kommit ur jobbiga situationer och negativa känslor. Det är nog också så att lycka inte är något att fokusera på. Däremot att känna att det kommer bli bra och ha tillit till det är bra. Vad positiv psykologi är vet jag inte riktigt!

Jag lever endast av en anledning! Mina barn.. jag orkar inte svika dem. Sedan hoppas jag av hela mitt hjärta att den ångesten som är ska försvinna…
Jag har också fått övervikt, det är plågsamt.

Jag har lärt mig att sätta ord på mina känslor! Det innebär att man måste känna dom. Man säger "Name it to tame it" och då klingar dom av, man blir inte lika distraherad av dem. Att dricka alkohol gör att man tappar kontrollen över sig själv och känslorna kommer till ytan. Känner du så pass mycket ångest att du använder alkohol för att döva tycker jag gränsen är nådd, då måste man få stöd i sin process!

[Swesanne]

Det tror jag inte, det är bara att morsan kör på'tt och jag har tyckt att det är löjligt. Jag uppfattar det som att man bara vill känna positiva känslor utan att ha dom negativa. Det är nog fel för jag har upptäckt att allt gott jag fått i livet har kommit ur jobbiga situationer och negativa känslor. Det är nog också så att lycka inte är något att fokusera på. Däremot att känna att det kommer bli bra och ha tillit till det är bra. Vad positiv psykologi är vet jag inte riktigt!

Jag lever endast av en anledning! Mina barn.. jag orkar inte svika dem. Sedan hoppas jag av hela mitt hjärta att den ångesten som är ska försvinna…
Jag har också fått övervikt, det är plågsamt.

Jag har lärt mig att sätta ord på mina känslor! Det innebär att man måste känna dom. Man säger "Name it to tame it" och då klingar dom av, man blir inte lika distraherad av dem. Att dricka alkohol gör att man tappar kontrollen över sig själv och känslorna kommer till ytan. Känner du så pass mycket ångest att du använder alkohol för att döva tycker jag gränsen är nådd, då måste man få stöd i sin process!

Jag har varken benzo eller alkohol, jodå jag gillar öl och Prosecco. Men lite kul får man ha.
Mycket bra stöd från psyk, är det någon som ska ha bonus, är det dem. Vilka guldmänniskor

[Klankedinken]

Jag lever endast av en anledning! Mina barn.. jag orkar inte svika dem. Sedan hoppas jag av hela mitt hjärta att den ångesten som är ska försvinna…
Jag har också fått övervikt, det är plågsamt.

Jag har lärt mig att sätta ord på mina känslor! Det innebär att man måste känna dom. Man säger "Name it to tame it" och då klingar dom av, man blir inte lika distraherad av dem. Att dricka alkohol gör att man tappar kontrollen över sig själv och känslorna kommer till ytan. Känner du så pass mycket ångest att du använder alkohol för att döva tycker jag gränsen är nådd, då måste man få stöd i sin process!

Jag har varken benzo eller alkohol, jodå jag gillar öl och Prosecco. Men lite kul får man ha.
Mycket bra stöd från psyk, är det någon som ska ha bonus, är det dem. Vilka guldmänniskor

Jag tycker känslan blir så stor när man får höra att man fått schizofreni, det är inte en lätt sjukdom att få och stigmat finns. I början kände jag mig trygg för jag hade bra uppbackning från psykiatrin men jag har nu efter några år velat ta mina egna kliv och när det gäller sånt så måste man våga misslyckas!

[Nissegossen]

När jag utmanade ångesten och sade till den. Allt vad ni hotar med gör det, jag gör inte som ni säger gör vad ni hotar med. Den natten hade jag den värsta ångest jag haft. Nästa morgon och inget hänt, förstod jag att ångesten hade ingen makt utanför mig. Efter det har jag aldrig vikt mig mot ångest. Har endast PTSD om jag vaknar av den i insomningsögonblicket

[Swesanne]

När jag utmanade ångesten och sade till den. Allt vad ni hotar med gör det, jag gör inte som ni säger gör vad ni hotar med. Den natten hade jag den värsta ångest jag haft. Nästa morgon och inget hänt, förstod jag att ångesten hade ingen makt utanför mig. Efter det har jag aldrig vikt mig mot ångest. Har endast PTSD om jag vaknar av den i insomningsögonblicket

Så har jag också gjort, jag vägrar. Jag är en god människa och ”de” kan fara åt helvete…

[Geta]

Jag tror att Swesanne har haft ett ganska normalt liv med familj och jobb
långt upp i åldern. Därför uppfattas hon som positiv.

[Nissegossen]

Jag är ingen god människa, endast Gud är god lär Jesus oss

[Klankedinken]

Jag tror att Swesanne har haft ett ganska normalt liv med familj och jobb
långt upp i åldern. Därför uppfattas hon som positiv.

MM, man förförs av hennes framgångsrika karriär